КОНЕЧНОЙ ЦЕЛЬЮ ЮНГИАНСКОГО АНАЛИЗА ЯВЛЯЕТСЯ
развитие личности
изменение жизненного сценария
формирование адаптивных стереотипов поведения
освобождение от «мышечных зажимов»
КОНЕЧНОЙ ЦЕЛЬЮ ЮНГИАНСКОГО АНАЛИЗА ЯВЛЯЕТСЯ
развитие личности
изменение жизненного сценария
формирование адаптивных стереотипов поведения
освобождение от «мышечных зажимов»
ТЕРМИН «АРХЕТИПЫ» ИСПОЛЬЗУЕТСЯ В
аналитической психотерапии К. Юнга
классическом психоанализе З. Фрейда
клиент-центрированной терапии К. Роджерса
транзактном анализе
В ЮНГИАНСКОЙ ПСИХОТЕРАПИИ АРХЕТИП АНИМА ПРЕДСТАВЛЯЕТ СОБОЙ
женскую часть в психике мужчины
маску, которую человек меняет в угоду окружающим
качества, которые человек предпочитает отвергнуть
мужскую часть женской психики
ТЕРМИНЫ «КОЛЛЕКТИВНОЕ БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ», «АРХЕТИПЫ», «ИНДИВИДУАЦИЯ» ИСПОЛЬЗУЮТСЯ В
психоанализе К.Юнга
когнитивно-поведенческой терапии А.Бека
личностно-центрированной терапии К.Роджерса
семейной терапии В. Сатир
ТЕОРЕТИЧЕСКИМ ОСНОВАНИЕМ ДЛЯ РАЗРАБОТКИ ГРУППОВОЙ ПАТОГЕНЕТИЧЕСКОЙ ПСИХОТЕРАПИИ ПОСЛУЖИЛА
концепция интериоризации Л.С. Выготского
теория фундаментальных мотиваций Альфрида Лэнгле
феноменологическая теория личности Карла Роджерса
теория когнитивного развития Жана Пиаже
В ЮНГИАНСКОЙ ПСИХОТЕРАПИИ АРХЕТИП ПЕРСОНА ПРЕДСТАВЛЯЕТ СОБОЙ
публичный образ, который скрывает и искажает истинное лицо
женскую часть в психике мужчины
мужскую часть в психике женщины
качества, которые человек предпочитает отвергнуть
В ЮНГИАНСКОЙ ПСИХОТЕРАПИИ ПРОИСХОДИТ АНАЛИЗ
свободных ассоциаций
поведения
ранних воспоминаний
детских травм
ТЕРМИН «ГРУППОВАЯ ДИНАМИКА» ПЕРВЫМ ВВЕЛ
Курт Левин
Якоб Леви Морено
Карл Роджерс
Фредерик Перлз
СОГЛАСНО ТИПОЛОГИИ ЛИЧНОСТИ К. ЮНГА НАИМЕНЕЕ ДИФФЕРЕНЦИРОВАННАЯ И УПРАВЛЯЕМАЯ ФУНКЦИЯ ЯВЛЯЕТСЯ
подчиненной
иррациональной
вспомогательной
ведущей
ЦЕЛЬ АНАЛИТИЧЕСКОЙ ПСИХОТЕРАПИИ К.Г. ЮНГА СОСТОИТ В ТОМ, ЧТОБЫ
сделать осознанным бессознательное содержание
реконструировать нарушенную систему отношений
развить базовые навыки общения
обнаружить и изменить дезадаптивные убеждения
ЮНГИАНСКИЙ АНАЛИЗ РАБОТАЕТ С
бессознательной частью психики
иррациональными установками
жизненным сценарием
психосоматическими симптомами
ЮНГИАНСКОМ ПСИХОАНАЛИЗЕ ИСПОЛЬЗУЕТСЯ ТЕХНИКА
свободных ассоциаций
биологической обратной связи
медитации
парадоксальной интенции
В ЮНГИАНСКОМ ПСИХОАНАЛИЗЕ ИСПОЛЬЗУЕТСЯ
интерпретация
аутогенная тренировка
логическое убеждение
косвенное внушение
ПСИХОТЕРАПИЯ К.Г. ЮНГА ЯВЛЯЕТСЯ НАПРАВЛЕНИЕМ
психоаналитической терапии
когнитивно-поведенческой терапии
интерперсональной терапии
терапии, сфокусированной на решении
АРХЕТИПОМ, ПРЕДСТАВЛЯЮЩИМ СОБОЙ МАСКИ, КОТОРЫЕ ЧЕЛОВЕК ОДЕВАЕТ И МЕНЯЕТ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ОЖИДАНИЙ ОКРУЖАЮЩИХ ЯВЛЯЕТСЯ
персона
анима
тень
самость
ПОНЯТИЕ «АРХЕТИПОВ» БЫЛО ВВЕДЕНО
К. Юнгом
А. Адлером
К. Роджерсом
К. Хорни
ПРОЦЕССОМ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО СОЗРЕВАНИЯ, В РЕЗУЛЬТАТЕ КОТОРОГО ЛИЧНОСТЬ МОЖЕТ ДОСТИЧЬ РАВНОВЕСИЯ, СОГЛАСНО К. ЮНГУ ЯВЛЯЕТСЯ
индивидуализация
самоактуализация
саморазвитие
идентификация
ТИПОЛОГИЯ ЛИЧНОСТИ ЮНГА ОСНОВАНА НА
преобладании одной из психологических функций
склонности человека вести себя определенным образом
преобладающем виде акцентуаций
эмоциональной устойчивости и типе темперамента
ЛИЧНОЕ БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ ПРЕДСТАВЛЯЕТ СОБОЙ
неосознаваемое содержание психики, которое черпает знания из индивидуального опыта человека
глубинный слой психики, где «складируются» первичные образы-архетипы
часть человеческой личности, которая осознаётся как «Я» и находится в контакте с окружающим миром посредством восприятия
высшую форму отражения окружающего мира, в результате чего достигается познание и преобразование окружающей действительности
ПОЗИЦИЯ ПСИХОАНАЛИТИКА В ПРОЦЕССЕ ЛЕЧЕНИЯ: НЕ РУКОВОДСТВОВАТЬСЯ НИ КАКИМИ ИДЕАЛАМИ, ВОЗДЕРЖИВАТЬСЯ ОТ СОВЕТОВ, СОХРАНЯТЬ БЕЗОЦЕНОЧНОЕ ОТНОШЕНИЕ К РЕЛИГИОЗНЫМ, НРАВСТВЕННЫМ И СОЦИАЛЬНЫМ ЦЕННОСТЯМ ПАЦИЕНТА, ХАРАКТЕРИЗУЕТ
нейтральность
эмпатичность
отстраненность
позиция зеркала
СОГЛАСНО ТИПОЛОГИИ ЛИЧНОСТИ К. ЮНГА ЧЕЛОВЕК, ОПИРАЮЩИЙСЯ В ПРИНЯТИИ РЕШЕНИЙ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ НА ПРЕДЧУВСТВИЕ, ОТНОСИТСЯ К ТИПУ
интуитивному
чувствующему
ощущающему
мыслительному
В ЮНГИАНСКОЙ ПСИХОТЕРАПИИ ПАЦИЕНТУ ДАЕТСЯ ЗАДАНИЕ
приносить записанные сны
вести дневник автоматических мыслей
практиковать релаксационные техники
повторять аффирмации
В ЮНГИАНСКОЙ АНАЛИТИЧЕСКОЙ ПСИХОТЕРАПИИ К НАИБОЛЕЕ ВАЖНЫМ АРХЕТИПАМ ОТНОСЯТСЯ
персона, анима/анимус, тень, самость
ребенок, родитель, взрослый
ид, эго, супер-эго
«Я» -реальное, «Я» - идеальное, «Я» - социальное
СТРУКТУРА ЛИЧНОСТИ, СОСТОЯЩАЯ ИЗ ИНДИВИДУАЛЬНОГО БЕССОЗНАТЕЛЬНОГО, КОЛЛЕКТИВНОГО БЕССОЗНАТЕЛЬНОГО И СОЗНАНИЯ ИСПОЛЬЗУЕТСЯ В
аналитической психотерапии К. Юнга
классическом психоанализе З. Фрейда
клиент-центрированной терапии К. Роджерса
транзактном анализе
СОГЛАСНО ТИПОЛОГИИ ЛИЧНОСТИ К.ЮНГА МЫШЛЕНИЕ И ЧУВСТВО ЯВЛЯЮТСЯ ФУНКЦИЯМИ
рациональными
иррациональными
ведущими
базовыми
КАРЛ ГУСТАВ ЮНГ РАЗРАБОТАЛ
концепцию интро- и экстраверсии
понятие «креативного Я»
концепцию «специфического эмоционального конфликта»
методику психической саморегуляции, основанной на релаксации
КАРЛ ГЮСТАВ ЮНГ ЯВЛЯЕТСЯ ОСНОВОПОЛОЖНИКОМ
аналитической глубинной психологии
классического психоанализа
индивидуальной психологии
транзактного анализа
ПОНЯТИЕ «КОЛЛЕКТИВНОГО БЕССОЗНАТЕЛЬНОГО» БЫЛО ВВЕДЕНО
К. Юнгом
А. Адлером
З. Фрейдом
К. Хорни
СОГЛАСНО ТИПОЛОГИИ ЛИЧНОСТИ К. ЮНГА, НАИБОЛЕЕ РАЗВИТАЯ, СОЗНАТЕЛЬНАЯ И ДИФФЕРЕНЦИРОВАННАЯ ФУНКЦИЯ, НА НАПОЛНЕНИЕ И АДАПТАЦИЮ КОТОРОЙ ЧЕЛОВЕК ТРАТИТ БОЛЬШУЮ ЧАСТЬ СОБСТВЕННЫХ РЕСУРСОВ В ТЕЧЕНИЕ ПЕРВОЙ ПОЛОВИНЫ ЖИЗНИ ЯВЛЯЕТСЯ
ведущей
рациональной
иррациональной
вспомогательной
ПОМОЩЬ КЛИЕНТУ В ВЫСТРАИВАНИИ ЕГО «САМОСТИ», В ПРОХОЖДЕНИИ ПУТИ К СВОЕЙ «ИНДИВИДУАЦИИ» И САМОРЕАЛИЗАЦИИ ПОТЕНЦИАЛА ЯВЛЯЕТСЯ ГЛАВНОЙ ЦЕЛЬЮ В
психоанализе К. Юнга
гештальт-терапии Ф. Перлза
когнитивно-поведенческой терапии А. Бека
личностно-центрированной терапии К. Роджерса
СПОСОБНОСТЬ ЧЕЛОВЕКА ИЗБАВЛЯТЬСЯ ОТ ПЕРЕЖИВАНИЙ ПО ПОВОДУ СОБСТВЕННЫХ НЕДОСТАТКОВ ЗА СЧЕТ РАЗВИТИЯ ДРУГИХ КАЧЕСТВ ЛЕЖИТ В ОСНОВЕ МЕХАНИЗМА
компенсации
гиперкомпенсации
сублимации
вытеснения
ЧЕЛОВЕК ПЫТАЕТСЯ СНИЗИТЬ ТРЕВОГУ, ОТОЖДЕСТВЛЯЯ СЕБЯ СО «ЗНАЧИМЫМ ДРУГИМ» И НЕОСОЗНАННО ПРИСВАИВАЯ СЕБЕ ЕГО КАЧЕСТВА, БЛАГОДАРЯ МЕХАНИЗМУ
идентификации
проекции
формирования реакции
сублимации
УЖЕ НА ПЕРВОМ ГОДУ ЖИЗНИ У РЕБЕНКА РАЗВИТ ПСИХОЗАЩИТНЫЙ МЕХАНИЗМ
идентификации
рационализации
регрессии
изоляции
ПРОЯВЛЕНИЯ ПСИХОЗАЩИТНОГО МЕХАНИЗМА РЕГРЕССИИ ВПЕРВЫЕ МОЖНО НАБЛЮДАТЬ В ВОЗРАСТЕ (В ГОДАХ)
1-2
3-4
4-5
6-7
УДОВЛЕТВОРЯЮЩЕЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ О СЕБЕ СОХРАНЯЕТСЯ ЗА СЧЕТ НЕОСОЗНАННОГО ПРИПИСЫВАНИЯ СОБСТВЕННЫХ НЕПРИЕМЛЕМЫХ ЧУВСТВ, ЖЕЛАНИЙ И ИДЕЙ ДРУГИМ БЛАГОДАРЯ МЕХАНИЗМУ
проекции
смещения агрессии
регрессии
формирования реакции
ПРИ РАЗВИТИИ НЕВРОТИЧЕСКОГО РАССТРОЙСТВА ВЕДУЩИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ЗАЩИТЫ ЛИЧНОСТИ СТАНОВЯТСЯ
ригидными
лабильными
гибкими
устойчивыми
ЧЕЛОВЕК НАЧИНАЕТ ПРИДИРАТЬСЯ К ДОМОЧАДЦАМ ПОСЛЕ ТОГО, КАК ЕГО НЕСПРАВЕДЛИВО РАСКРИТИКОВАЛ НАЧАЛЬНИК, В РЕЗУЛЬТАТЕ ДЕЙСТВИЯ ПСИХОЗАЩИТНОГО МЕХАНИЗМА
смещение агрессии
проекции
обесценивания
компенсации
ПСИХОЗАЩИТНЫЙ МЕХАНИЗМ ФОРМИРОВАНИЯ РЕАКЦИИ ЗАКЛЮЧАЕТСЯ В
преобразовании негативного чувства в позитивное (либо наоборот), при котором человек не осознаёт своих исходных чувств
фантазийных представлениях желаемого, но нереального события с целью повышения самоуважения
осознанной концентрации на желаемых и приемлемых для личности чувствах и мыслях
преднамеренном разыгрывании тех или иных эмоциональных реакций перед другими людьми для достижения своих целей
В ОТЛИЧИЕ ОТ ИЗОЛЯЦИИ АФФЕКТА ПСИХИЧЕСКАЯ ДИССОЦИАЦИЯ
значительно искажает восприятие события
является осознаваемым психическим процессом
не является механизмом психологической защиты
не возникает у лиц, перенесших психотравму
В ОСНОВЕ «ЗАБЫВАНИЯ» ИНФОРМАЦИИ, КОТОРАЯ МОГЛА БЫ ПОКОЛЕБАТЬ ПОЗИТИВНОЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ О СЕБЕ, ЛЕЖИТ ПСИХОЗАЩИТНЫЙ МЕХАНИЗМ
вытеснения
регрессии
изоляции
формирования реакции
ПОИСК СОЦИАЛЬНО ПРИЕМЛЕМЫХ ПУТЕЙ РАЗРЕШЕНИЯ ВНУТРЕННИХ КОНФЛИКТОВ ЛИЧНОСТИ БАЗИРУЕТСЯ НА СПОСОБНОСТИ ЧЕЛОВЕКА К
сублимации
проекции
гиперкомпенсации
рационализации
ГЕРМЕНЕВТИЧЕСКАЯ МЕТОДОЛОГИЯ В ИССЛЕДОВАНИЯХ ПСИХОТЕРАПИИ
отражает теоретическую основу изучаемого подхода
отражает методологию научно-доказательного подхода
используется в оценке экономической эффективности метода
является наиболее трудоемкой в реализации
МЕХАНИЗМ ПСИХИЧЕСКОЙ ДИССОЦИАЦИИ ЧРЕЗМЕРНО ПРОЯВЛЯЕТСЯ ПРИ ДЕКОМПЕНСАЦИИ _____ РАССТРОЙСТВА ЛИЧНОСТИ
пограничного
шизоидного
параноидного
диссоциального
ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ СЧИТАТЬ НЕСУЩЕСТВУЮЩИМ КАКОЕ-ТО РЕАЛЬНОЕ, НО ТЯГОСТНОЕ СОБЫТИЕ БЛАГОДАРЯ ПСИХОЗАЩИТНОМУ МЕХАНИЗМУ
отрицания
вытеснения
проекции
обесценивания
СОВРЕМЕННАЯ ТЕОРИЯ СТРЕССА И КОПИНГА КАК ОСНОВА ЭМПИРИЧЕСКИХ ИССЛЕДОВАНИЙ УДЕЛЯЕТ ОСОБОЕ ВНИМАНИЕ
когнитивным процессам оценки стресса
поведенческим аспектам реализации совладающего поведения
конкретизации репертуара совладающего поведения
техникам активизации конструктивных копингов
ПСИХОЗАЩИТНЫЙ МЕХАНИЗМ _____ РАССМАТРИВАЛСЯ ЗИГМУНДОМ ФРЕЙДОМ КАК ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО АДАПТИВНЫЙ
сублимация
вытеснение
изоляция
рационализация
МЕХАНИЗМ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ЗАЩИТЫ ____ БЫЛ ОПИСАН АРТУРОМ ШОПЕНГАУЭРОМ В ВИДЕ МЕТАФОРЫ: «СОБАКА ЛАЕТ НА ЗЕРКАЛО, ДУМАЯ, ЧТО ТАМ ДРУГАЯ СОБАКА»
проекция
формирование реакции
интроекция
смещение агрессии
МЕХАНИЗМ РЕГРЕССИИ У ЗРЕЛОЙ ЛИЧНОСТИ В СОСТОЯНИИ ДИСТРЕССА ПРОЯВЛЯЕТСЯ В
стремлении к снятию с себя ответственности
развитии грубых инфантильных форм поведения вплоть до пуэрилизма
возникновении аутодеструктивного и суицидального поведения
манифестации тяжелых конверсионных и диссоциативных расстройств
ПОИСК ОПРАВДАНИЯ ДЛЯ НЕПРИЕМЛЕМОГО ПОВЕДЕНИЯ, ИМЕЮЩЕГО ИНЫЕ НЕОСОЗНАВАЕМЫЕ ПРИЧИНЫ, ЛЕЖИТ В ОСНОВЕ МЕХАНИЗМА
рационализации
формирования реакции
сублимации
проекции
ПАЦИЕНТ В СИТУАЦИИ УЩЕМЛЕНИЯ ПРАВ НА РАБОТЕ БЛОКИРУЕТ СВОЁ РАЗДРАЖЕНИЕ ПО ОТНОШЕНИЮ К НАЧАЛЬСТВУ, НЕОСОЗНАННО «РАЗДУВАЯ» ЧУВСТВО УВАЖЕНИЯ, БЛАГОДАРЯ МЕХАНИЗМУ
формирования реакции
проекции
смещения агрессии
рационализации
Также изучают: Психиатрия, Медико-социальная экспертиза, косметология, Педиатрия (ординатура, ПП), вирусология
Многие ординаторы и студенты знают, как сложно найти актуальные экзаменационные вопросы ПСА (первичной специализированной аккредитации). Часто они хранятся в закрытых мобильных приложениях или продаются на сомнительных ресурсах. Мы в GeeTest считаем, что качественная медицинская подготовка должна быть прозрачной и доступной каждому врачу.
GeeTest оцифровал и структурировал официальные вопросы ФМЗА (Сеченовский университет) для ординатуры, высшего и среднего профессионального образования. Теперь не нужно скачивать APK или платить за доступ — всё работает в браузере с любого устройства.
Вопросы в тестах по аккредитации на GeeTest взяты из официальной базы приложения"MedEdTech". Мы структурировали их и опубликовали в открытом доступе. На платформе вы можете:
Всё это доступно бесплатно, «без СМС и регистрации».
В GeeTest каждая попытка работает на ваш результат. Система анализирует ответы и помогает выявить слабые места. Авторизованные пользователи получают доступ к личной статистике: вы видите не просто итоговый балл, а реальную картину своих знаний по каждой теме.
Индивидуальные тренировки формируются автоматически.
В подборку попадают:
Такой подход позволяет целенаправленно прорабатывать пробелы и уверенно повышать итоговый результат перед реальным экзаменом.
Для вашего удобства мы собрали все актуальные базы, добавленные в GeeTest, в единый каталог. Сейчас там доступно более 40 направлений: от вирусологии и терапии до узкоспециализированных тестов для ординаторов.
Вы можете полностью адаптировать поведение тестера. Хотите видеть ошибку сразу? Предпочитаете не переходить к следующему вопросу, пока не ответите верно? Или вам удобнее сразу видеть подсветку правильного варианта? Вы выбираете формат — система подстраивается под ваш стиль.
Качественное медицинское образование должно быть доступным. Мы верим, что медицина — это призвание, а не способ заработка на экзаменационных базах. Пользуйтесь, делитесь с коллегами и сдавайте на 100%!
Дорогие друзья! Рад сообщить, что на сайте появились новые, актуальные аккредитационные тесты — свежие, обновлённые и полностью соответствующие современным требованиям!
Чтобы вам было удобнее ориентироваться, теперь на GeeTest есть две отдельные категории тестов по аккредитации:
Полный список актуальных аккредитационных тестов собран на отдельной странице:
аккредитационные тестыСейчас добавлено 8 тестов в разделе среднего профессионального образования и 5 тестов в разделе высшего образования. В списке тестов после названия указан код специальности согласно центру аккредитации.
Чтобы вы не запутались, у устаревших тестов теперь есть заметка и ссылка на обновлённый вариант — так вы всегда сможете пройти именно актуальную версию.
Желаю вам продуктивной подготовки и лёгкой сдачи аккредитации!
С уважением,
Сергей, разработчик GeeTest 💙
Дорогие друзья! На сайт и в приложение добавлены аккредитационные тесты по специальности Сестринское дело.
Вы можете ознакомиться со списком вопросов и ответов на них, потренироваться сдавать тесты и самостоятельно пройти тестирование. В тесте 1989 вопросов, каждый из которых имеет только один верный ответ.
С уважением, Сергей.
Разработчик
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что старость — это какая-то несправедливая шутка природы? Кожа теряет упругость, суставы скрипят, память иногда подводит, а энергия уходит, будто кто-то медленно выключает свет в комнате. Десятилетиями врачи пожимали плечами: «Это естественный процесс, время берет свое». Но сейчас эта фраза уже звучит как старая пластинка — потому что ученые научились переписывать саму «программу» старения на уровне клеток. Не с помощью кремов, БАДов или диет, а через настоящую генную терапию и частичное эпигенетическое репрограммирование.
Это когда клетки, накопившие за годы «шум» в регуляции генов, заставляют «забыть» возрастные метки и вернуться к молодому состоянию. Восстанавливается зрение у слепых от возраста животных, ткани мозга молодеют, мышцы набирают силу — и все это уже не только в пробирке или на мышах. В последние годы несколько компаний показали, что технология работает на приматах: слепые обезьяны снова начали видеть четко. А теперь первые люди стоят на пороге инъекций. Это не фантастика из кино — это планы компаний вроде Life Biosciences, YouthBio Therapeutics и многих других, подкрепленные публикациями в ведущих журналах вроде Nature и Cell, а также прямыми заявлениями ученых и регуляторов.
Но за восторгом сразу приходит тяжелая волна вопросов. Если мы действительно научимся радикально продлевать здоровую жизнь, кто получит это первым? Как изменится общество, если богатые будут жить на десятилетия дольше и здоровее остальных? Что станет со смыслом существования, когда смерть перестанет быть неизбежной точкой? Давайте разберемся подробнее.
Представьте ДНК как огромную книгу инструкций по строительству и работе всего организма. Сам текст книги — последовательность генов — почти не меняется с годами. Но сверху на ней лежит слой «пометы»: химические метки, которые говорят клетке, какие главы читать громко, а какие приглушить. Это и есть эпигенетика. С возрастом эти метки стираются, путаются, покрываются хаотичным шумом — как будто кто-то взял карандаш и начал без разбора зачеркивать важные строчки.
В итоге гены, отвечающие за ремонт тканей, регенерацию, борьбу с воспалением, работают все хуже. А те, что запускают разрушение, хроническое воспаление и накопление «мусора» в клетках, включаются слишком сильно. Получается замкнутый круг: инфламейджинг (возрастное воспаление), потеря эластичности тканей, сенесцентные «зомби-клетки», которые отравляют соседей токсинами. Всё это — следствие именно эпигенетического шума, а не поломок в самой ДНК.
Дэвид Синклер из Гарварда и его команда доказали это в серии экспериментов. Они искусственно «поцарапали» эпигеном мышей — создали контролируемые повреждения ДНК — и животные начали стареть ускоренно. А потом ввели три фактора Яманаки (OCT4, SOX2, KLF4 — без опасного MYC, чтобы минимизировать риск рака) — и часы повернулись назад. Зрение у старых мышей с глаукомой восстановилось полностью, ткани мозга и мышц омолодились, эпигенетические часы (биологические маркеры возраста) упали на годы.
Это открытие перевернуло всё: старение — не столько случайные поломки, сколько накопленный шум в регуляции генов. И этот шум можно стереть, не меняя саму последовательность ДНК. Главное — делать это частично, временно, контролируемо, чтобы клетка не потеряла идентичность и не превратилась в раковую.
Вот что уже подтверждено в десятках исследований на животных и человеческих клетках в лаборатории:
Именно поэтому последние годы стали переломными: от мышей и обезьян мы наконец переходим к первым людям.
Как всё развивалось - от бактерий в 2012-м до первых людей в ближайшее время —
CRISPR как инструмент точного редактирования генов открыли в 2012 году — это была адаптация древней бактериальной иммунной системы. К 2020-му CRISPR уже лечил людей с редкими болезнями крови. А дальше он стал основой для борьбы со старением через эпигенетику.
Параллельно развивалось частичное репрограммирование с использованием факторов Яманаки (OSK или OSKM). В 2020-м Синклер вернул зрение старым мышам с глаукомой. В 2023-м — повторили эксперимент на пожилых обезьянах. В 2025-м Life Biosciences опубликовала данные: их терапия ER-100 полностью восстановила зрение у приматов с моделью NAION (неартериальная передняя ишемическая оптическая нейропатия) и глаукомы. Клетки сетчатки омолодились, нейроны регенерировали, эпигенетические часы повернулись назад.
Другие компании тоже двигаются быстро:
Параллельно идут работы по активации теломеразы (TERT), APOE2 для защиты мозга, CAR-T против сенесцентных клеток. Но лидер по скорости выхода в клинику — именно частичное эпигенетическое репрограммирование.
Пока системное омоложение всего организма — это ближайшее будущее, отдельные генетические вмешательства уже спасают жизни тысяч людей и помогают бороться с заболеваниями, которые особенно обостряются с возрастом. Эти терапии используют CRISPR и другие инструменты для точного редактирования генов, исправляя дефекты на молекулярном уровне. Они не позиционируются как "анти-стареющие" средства, но их влияние на возрастные процессы огромно: они восстанавливают функции тканей, снижают хронические воспаления и предотвращают прогрессирование болезней, которые традиционная медицина могла только замедлить.
Разбор ключевых примеров, основанный на одобренных регуляторами методах, которые уже применяются в клиниках США, Европы и других регионов:
Эти методы не заявлены как «против старения» напрямую, но они лечат болезни, которые резко прогрессируют с возрастом, и показывают: генная терапия у людей работает, побочки под контролем, эффективность доказана в многолетних наблюдениях. Общий тренд — переход от симптоматического лечения к корректировке причин, что открывает двери для более широкого применения в анти-эйджинге.
Ближайшие месяцы войдут в историю как момент, когда частичное репрограммирование выйдет из лабораторий в тела людей. Это не просто тесты — это целенаправленные клинические испытания, где технологии, проверенные на животных, адаптируют для человека. Life Biosciences нацелена на первую инъекцию ER-100 пациентам с глаукомой и NAION. Терапия использует AAV-вектор для доставки факторов OSK в клетки сетчатки, омолаживая их эпигеном. Доклинические данные показывают полное восстановление зрения у приматов, с эффектом на годы. Если безопасность подтвердится в фазе I (планируется 20–30 пациентов), это будет первый случай применения эпигенетического репрограммирования человеку для возрастной патологии, с ожидаемым расширением на другие органы.
YouthBio идет на мозг и Альцгеймер — подготовка к IND идет полным ходом после положительного отзыва FDA. Их YB002 — генная терапия, доставляющая факторы репрограммирования в нейроны, чтобы снизить тау-белки и амилоидные бляшки. Доклинические модели на мышах с Альцгеймером демонстрируют улучшение памяти на 40–60%, с минимальным риском воспаления. План: фаза I/II с 50 пациентами, фокус на ранние стадии заболевания, с мониторингом через МРТ и когнитивные тесты. Ожидания — замедление прогресса на 2–3 года уже после одной дозы.
Turn Bio — на кожу и суставы, используя мРНК для временной доставки факторов — это считается безопаснее, потому что изменения не постоянные, а длятся недели, но достаточно для омоложения. Их подход для остеоартрита включает репрограммирование хондроцитов, восстанавливая хрящ. Доклинические данные: улучшение подвижности у собак с артритом на 70%. Клинические испытания планируют на 100 пациентов, с инъекциями в суставы, ожидая снижения боли и воспаления в первые месяцы.
Десятки пре-клинических проектов по сенолитикам, комбинациям с иммунотерапией и даже химическим коктейлям, имитирующим репрограммирование без генов. Например, Junevity объявило о peer-reviewed исследовании, где репрессия четырех транскрипционных факторов (например, через CRISPR) репрограммирует фибробласты, снижая возрастные маркеры на 20–30%. План: IND для кожных приложений, с расширением на системные. Unlimited Bio фокусируется на анти-эйджинг генной терапии, с обновлениями о клинических триалах для регенерации тканей.
Эксперты прогнозируют: к середине следующего десятилетия могут появиться первые системные терапии, омолаживающие несколько органов сразу. Синклер говорит о таблетке, которая запускает частичное репрограммирование по всему телу — три раза в неделю в течение месяца, и биологический возраст падает на десятилетия. В ARDD-конференциях обсуждают комбинации: репрограммирование + сенолитики для сердца и мозга. Ожидания от Cure: 9 стартапов, включая epigenetic reprogramming, войдут в фазу II к концу десятилетия. Риски — иммунный ответ на векторы, но новые AAV снижают их до 5–10%. Это не "вечная молодость" сразу, но шаги к ней, с фокусом на безопасность и эффективность.
Теперь самое тяжелое и многогранное — этические аспекты, которые заставляют даже энтузиастов паузу. Если технологии сработают, они будут стоить на старте миллионы долларов за курс — как нынешние ген-терапии. Кто получит первым? Те, у кого есть деньги. Уже сейчас такие лечения доступны только в богатых странах и для тех, кто может оплатить, усугубляя глобальное неравенство в здравоохранении.
Представьте через 10–20 лет: элита живет здоровыми до 120–140 лет, сохраняя ясный ум и физическую форму, а остальные — по-старому, до 80–90 с букетом хронических болезней. Социальный разрыв станет генетическим и необратимым. Богатые будут работать дольше, накапливать больше капитала, влиять на политику дольше — это новая форма наследственной элиты, где долголетие становится товаром, а не правом. Эксперты вроде тех из Guardian отмечают, что такие терапии поднимают вопросы справедливости: почему только богатые получат "вторую жизнь"?
Международные комитеты уже требуют глобальных правил и этических стандартов. Но пока их нет — риск хаоса огромен, от "медицинского туризма" в страны с слабым регулированием до черного рынка ген-терапий.
Обратного пути уже нет. Вопрос только в том, сумеем ли мы сделать этот путь человечным, справедливым и доступным для всех, а не только для тех, кто может заплатить миллионы. Нужно инвестировать в субсидии, международные стандарты и образование, чтобы технологии служили человечеству, а не разделяли его. В конечном итоге, это не только о науке — это о выборе, каким будет наше будущее: инклюзивным или элитарным? А вы готовы к миру, где 100 лет — это только середина жизни? И готовы ли вы к тому, что этот мир может оказаться разделенным сильнее, чем когда-либо?