Как музыка влияет на человека и почему?
Слышали ли вы когда-нибудь мысль, что музыка, которую мы слушаем – репрезентирует нас и то, как мы видим мир? Например, человек, который любит техно, скорее всего, ценитель глубоких ритмов, повторений, который находится в поиске трансовых состояний и концентрации. Или персона, которая любит спокойную музыку, находится в стремлении к умиротворению и внутренней гармонии.
Вроде бы не звучит как бред, так ведь? А это обычно так и происходит, смотришь на человека и видя его экстравертскую натуру думаешь, что наверное и музыкальный вкус у такого человека энергичный и яркий.
Конечно, не стоит судить книгу по обложке. Бывает и такое что, у милой и тихой девочки, которая вся в розовом, в наушниках играет хард-метал. Мы все таки живем в 21 веке, и люди не загоняют себя в рамки. Но ведь музыка влияет не на внешний вид, а на наше мышление.
Наши предки с давних времен знали, что музыка – это целитель, а не просто набор звуков. Думаете почему люди в древности собирались все вместе и просто пели (ну или пели и танцевали)?
Во-первых, просто пение под мелодию или без успокаивает, дает телу расслабиться, дает энергию наружу. А во-вторых, это сплочает людей. Пение в древние времена создавало чувство единства, защищенности и причастности к коллективу. Благодаря пению, сообщества и поселения людей быстрее находили общий язык между друг с другом.
Британскими учеными доказано, что пение действительно сплочает. Итак, они провели эксперимент. Просветители ассоциации рабочих Великобритании организовали курсы пения для всех желающих, проводившиеся на протяжении семи месяцев. И параллельно с ними, ученые так же проводили курсы для добровольцев в других коллективных активностях, например, умение писать прозу. В ходе исследования, ученые каждый месяц проводили опросы среди участников, что они чувствуют по отношению к своим одногруппникам. И как результат, пение действительно сближало учеников курсов пения друг с другом гораздо ближе, чем учеников по прозе уже во время первого занятия. Как итог, британские ученые пришли к выводу, что пение и в древние времена сплочало общества.
А что, если люди пели не для того, чтобы сплотиться, а просто потому что не умели разговаривать…? К сожалению, к этому нету научного объяснения, но где-то в воздухе витает мысль о том, что люди раньше пели, а не говорили. Почему? А потому что наши примитивные звуки ближе к пению, нежели к говору. Подумайте сами, плач, хныканье, крики… Ну, вроде похоже, да?
Кроме того, пение помогает звуку распространяться гораздо дальше, чем просто крик, а это, между прочим, полезно для охотников, чтобы не спугнуть жертву, но донести до остальных охотников какую-либо информацию.
Вокальные техники, такие как проекция, помогают голосу быть более "полётным" и громким, прорезая пространство и преодолевая шум, делая его слышимым на расстоянии без дополнительных усилителей. Народное пение, например, часто использует естественные методы проекции звука, чтобы голос летел далеко на открытых пространствах, используя координацию мышц, а не напряжение горла, что делает его эффективным для распространения без акустического зала.
Слышали ли вы что-нибудь о значении йодлинга или монгольского горлового пения (Хоомей)? Если вы вдруг не знаете, что это, то кратко – это горловые или грудные регистры голоса, которые создают резкие скачки между низкими и высокими нотами или основной низкий тон и высокую мелодичную линию. Вообще, такое пение идет просто как мелодия, без текста, но они могут сочетать куплеты и припевы.
Например, йодль, который распространен в Альпах, был нужен для дальней связи между пастухами и жителями деревень, а также собирателями ягод, рубщиков леса и добытчиков угля. Йодль позволял кричать через долины и даже подзывать скот. А вот, например, хоомей был нужен для имитации звуков природы, общения с духами и еще он служил для охоты и передачи сказаний.
Вернемся к первоначальной мысли этой статьи. Вы спросите у меня, ну как же всё-таки музыка влияет на человеческий мозг? А так, что мозг и тело «настраиваются» на музыку через физиологический отклик. То есть, мозговые и телесные ритмы человека буквально совпадают со звуковыми колебаниями. Но как? А так, что мозговые ритмы и звуковые колебания синхронизируются благодаря слуховой системе, где звуковые волны преобразуются в электрические сигналы и поступают в кору, вызывая колебания нейронной активности в определенных частотных диапазонах.
Гений энергии Никола Тесла считал, что Вселенная – это частота, вибрация и энергия, и мозг работает по тем же принципам, используя эти фундаментальные силы для мышления, визуализации и восприятия. Например, Тесла верил, что правильные вибрации и частоты (например, медленная музыка барокко) могут устанавливать связь с подсознанием и улучшать творческие способности. Эксперименты Теслы с резонансом показывали, как вибрации могут влиять на физический мир, что подтверждает глубокую взаимосвязь вибраций с материей и сознанием.
Знали ли вы, что классическая музыка действительно улучшает работу мозга, активируя области, отвечающие за внимание, память, эмоции, и даже повышает пластичность мозга. А происходит это потому что в классической музыке (особенно времени барокко) имеются несколько сложных мелодий, музыкальных инструментов, которые мозг должен обрабатывать.
Кстати, не только стиль, лирика, ритмы музыки влияют на нас, а также все зависит от инструмента, на котором играют. Звучание каждого музыкального инструмента оказывает влияние на определенную систему организма человека.
Итак, что же музыка лечит? Позвоночник - барабан, легкие - арфа, сердце - гитара, почки - саксофон, печень - флейта, желудок - клавишные инструменты, желчный пузырь - гобой, поджелудочная железа - труба, тонкий кишечник - скрипка, толстый кишечник - губная гармонь.
Вообще, любая музыка снимает мышечное напряжение, стресс, повышает подвижность, улучшает настроение через выработку дофамина (гормона счастья), а также повышает продуктивность и концентрацию, влияет на сердечно-сосудистую систему и дыхание, а также может формировать личность, развивать творчество и память
Отсюда следуют подытожить, что музыка, которую мы слушаем неимоверно влияет на нас из-за ее мелодий, вибраций и колебаний. Стоит также отметить, что разные частоты имеют разные предназначения. Например, для расслабления вы можете послушать звуки, соответствующие альфа-ритмам мозга (8-12 Гц).
Я думаю, вы знаете, что любители йоги и медитации также используют разные частоты Герц на фоне. Самыми популярными считаются 432 Гц, которая дарит чувство спокойствия и благополучия или 528 Гц, которая известна как «частота любви», ее связывают с восстановлением ДНК и трансформацией.
На самом деле, если вам интересно, какие частоты используются для восстановления нервной системы или для глубокого сна или любые другие на ваш вкус, вы можете просто вбить в интернете «частоты для определенной цели (пишите свою)» и вам выдаются видео на протяжении двух часов или более. Вы можете просто их включить на фон, даже негромко и слушать, направляя в ваш мозг вибрации.
Не думайте, что вибрации и частоты находятся только в таких видео, они на самом деле есть и в обычных песнях, они есть даже в музыке ваших любимых исполнителей, просто обычно мы их не слышим.
Хочется также напомнить, что вибрации, частоты и мелодии не только единственные аспекты, которые влияют на человеческий мозг. Не стоит забывать и про слова! Так как, когда мы говорим что-то, мы производим определенные вибрации нашим голосом, или другими словами тембром нашего голоса, то это такая же энергия, которая поступает в мир и наш мозг.
Не зря говорят – «Мысли материальны». Хоть для многих это может показаться как просто что-то из философии, но мы то с вами знаем уже, что вибрации действительно направляются в наш мозг и задают свое дело.
Ну так вот, слушая депрессивную музыку, с не очень положительной лирикой по отношению к себе (Например, «Я плохой»), она отдает определенные частоты в наш мозг. Хоть мозг и провозгласил себя самым умным органом, но он все равно воспринимает такие слова как за должное, как что-то реальное. Как результат – картина человека о себе же кардинально меняется в плохую сторону.
Как мы с вами поняли с экспертами, можно утвердить, что: структуры вроде такта, ритма и гармонии в музыке – это стабильные резонансные формы, универсальные для людей, не зависимо от их музыкального бэкграунда.
В преддверии Нового Года и скорого Рождества, я надеюсь, что вы слушаете новогоднюю музыку и поднимаете себе новогоднее настроение! Ведь в мире столько культовых новогодних и рождественских песен, что хочется запастись килограммом мандаринов и смотреть «Один дома».
А я поздравляю вас с наступающим Новым Годом и Рождеством, пусть в Новом Году вас преследует только счастье и любовь!
