ОСНОВОЙ ФОРМИРОВАНИЯ БЕССОЗНАТЕЛЬНОГО ЗИГМУНД ФРЕЙД СЧИТАЛ ПСИХОЗАЩИТНЫЙ МЕХАНИЗМ
вытеснения
регрессии
обесценивания
сублимации
ОСНОВОЙ ФОРМИРОВАНИЯ БЕССОЗНАТЕЛЬНОГО ЗИГМУНД ФРЕЙД СЧИТАЛ ПСИХОЗАЩИТНЫЙ МЕХАНИЗМ
вытеснения
регрессии
обесценивания
сублимации
ОСНОВНЫМ ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИМ МЕТОДОМ В ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНО-ГУМАНИСТИЧЕСКОЙ ШКОЛЕ ЯВЛЯЕТСЯ
феноменологический
интервью
психометрический
метод Q-сортировки
ПСИХОГИМНАСТИКА ПРЕДСТАВЛЯЕТ СОБОЙ МЕТОД ГРУППОВОЙ ПСИХОТЕРАПИИ, ОСНОВАННЫЙ НА
невербальном выражении переживания, эмоционального состояния с помощью движений, мимики, пантомимики
выполнении в группе упражнений, тренирующих память, внимание и другие когнитивные функции
«мозговом штурме» в обсуждении какой-то важной для группы темы, биографии одного из пациентов, групповых интеракций
ролевой игре, отражающей затяжной конфликт в жизни одного из пациентов, с совместным поиском выхода из сложившейся ситуации
ПОД СПОСОБОМ, КОТОРЫМ ПСИХОАНАЛИТИК ОБЯЗАН СЛУШАТЬ ПАЦИЕНТА, КОГДА ОН НЕ ДОЛЖЕН СОСРЕДОТАЧИВАТЬСЯ НИ НА КАКОМ МОМЕНТЕ В РЕЧИ ПАЦИЕНТА, ПОЗВОЛИВ СВОЕМУ БЕССОЗНАТЕЛЬНОМУ ФУНКЦИОНИРОВАТЬ С НАИБОЛЬШЕЙ СВОБОДОЙ И ПРИОСТАНОВИВ ВСЕ ПОБУЖДЕНИЯ, СВОЙСТВЕННЫЕ НАПРАВЛЕННОМУ ВНИМАНИЮ, ПОНИМАЮТ
свободно плавающее внимание
отсутствие концентрации внимания
эмпатическое слушание
доброжелательное слушание
ВВЕДЕНИE ИЛИ ИМПЛАНТАЦИЯ ПАЦИЕНТУ С ЗАВИСИМОСТЬЮ ОТ ПСИХОАКТИВНЫХ ВЕЩЕСТВ НЕСУЩЕСТВУЮЩЕГО ПРЕПАРАТА С ПЛАЦЕБО-ЭФФЕКТОМ
нарушает этические нормы взаимоотношений между психотерапевтом и пациентом
является методом выбора для психотерапевтов при лечении пациента с зависимостью от психоактивных веществ
является достаточным для решения проблем пациента с зависимостью от психоактивных веществ в большинстве случаев
является самостоятельным методом и не требует работы с мотивацией пациента с зависимостью от психоактивных веществ
СОГЛАСНО ИССЛЕДОВАНИЯМ, ДЛЯ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ РАЗРЫВА ТЕРАПЕВТИЧЕСКОГО АЛЬЯНСА ВАЖНО
предоставить пациенту возможность выражения его негативных чувств по поводу психотерапии
акцентировать внимание на позитивных чувствах пациента по поводу психотерапии
конгруэнтно обсуждать с пациентом собственные негативные чувства по поводу психотерапии
делиться с пациентом собственными позитивными чувствами по поводу психотерапии
ЭФФЕКТИВНОСТЬ ГРУППОВОЙ ПСИХОТЕРАПИИ ПОВЫШАЕТСЯ, ЕСЛИ ВРАЧ-ПСИХОТЕРАПЕВТ ИМЕЕТ
способность воспринимать взгляды, отличные от своих
авторитарную, директивную позицию
ригидные, трудно модифицируемые взгляды и суждения
внутриличностный конфликт «власть-подчинение»
ТЕХНОЛОГИЯ «ПЛАНИРОВАНИЕ ИЗМЕНЕНИЙ» В ОТНОШЕНИИ МОТИВАЦИОННОЙ ПСИХОТЕРАПИИ
является важной ее частью
является нежелательной и не отвечающей «духу» мотивационной психотерапии
является исключающей мотивационные интервенции
оценивается как неподходящая
ВОЗРАСТАНИЕ СОПРОТИВЛЕНИЯ В ХОДЕ ТЕРАПИИ ПАЦИЕНТА С ЗАВИСИМОСТЬЮ ОТ ПСИХОАКТИВНЫЙ ВЕЩЕСТВ ЕСТЬ СИГНАЛ
к изменению используемой психотерапевтом стратегии и ролевой позиции
к контролируемому перерыву в терапии
о невозможности решения проблем пациента
к использованию психофармакотерапии
В СООТВЕТСТВИИ С ТРАНСТЕОРЕТИЧЕСКОЙ МОДЕЛЬЮ ПОЭТАПНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ ПОСЛЕ СРЫВА (РЕЦИДИВА) СЛЕДУЕТ
вернуться на стадию размышлений
отказаться от дельнейших усилий
признать лечение пациента невозможным
перейти к запретительным методам терапии
ТРЕТЬЯ ФАЗА РАЗВИТИЯ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ ГРУППЫ ХАРАКТЕРИЗУЕТСЯ
выработкой и консолидацией групповых норм, целей, ценностей, формированием групповой сплоченности
борьбой за лидерство, внутригрупповыми конфликтами, распределением групповых ролей
использованием приобретенного опыта вне клинических ситуаций
адаптацией пациентов к группе, а также их пассивным, зависимым от психотерапевта поведением
ГРУППОВОЕ НАПРЯЖЕНИЕ ВОЗНИКАЕТ ВСЛЕДСТВИЕ
несовпадения ожиданий участников группы с реальной групповой ситуацией
недостаточной квалификации врача-психотерапевта при проведении групповой психотерапии
проработки конфликтных или психотравмирующих ситуаций участников в группе
агрессивного поведения неформального лидера группы по отношению к другим участникам
НОРМАМ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ ГРУППЫ ПРОТИВОРЕЧИТ
стремление к оценочным суждениям
терпимость к позициям и взглядам других участников
искреннее проявление своих эмоций
соблюдение конфиденциальности
К ОСНОВНЫМ ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИМ МЕТОДАМ В РАБОТАХ О. КЕРНБЕРГА ОТНОСИТСЯ
структурное интервью
метод Q-сортировки
многофакторное шкалирование
эксперимент
НИЗКИЙ УРОВЕНЬ ГРУППОВОГО НАПРЯЖЕНИЯ НА ПЕРВОЙ ФАЗЕ РАЗВИТИЯ ГРУППЫ ЯВЛЯЕТСЯ ____ ХАРАКТЕРИСТИКОЙ ПРОЦЕССА ГРУППОВОЙ ДИНАМИКИ
негативной
позитивной
нейтральной
амбивалентной
СОГЛАСНО ИССЛЕДОВАНИЯМ, ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ДОМАШНИХ ЗАДАНИЙ В ПСИХОТЕРАПИИ
значимо повышает эффективность независимо от используемого подхода
связано с эффективностью только в рамках поведенческого подхода
значимо повышает эффективность в работе с пациентами молодого возраста
противоречиво влияет на эффективность
СТРЕМЛЕНИЕ ПЕРЕНЕСТИ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА РЕЗУЛЬТАТ И ПРОЦЕСС ЛЕЧЕНИЯ НА ВРАЧА-ПСИХОТЕРАПЕВТА ХАРАКТЕРНО ДЛЯ ____ ФАЗЫ РАЗВИТИЯ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ ГРУППЫ
первой
второй
третьей
четвертой
ПРЕДИКТОРОМ ПЛОХОГО КАЧЕСТВА ТЕРАПЕВТИЧЕСКОГО АЛЬЯНСА ЯВЛЯЕТСЯ
атипичный характер симптоматики
небольшая давность заболевания
условная выгодность заболевания
низкий субъективный дискомфорт в связи с симптомами расстройства
В КОГНИТИВНОЙ ТЕРАПИИ ПАЦИЕНТОВ С ИСТЕРИЧЕСКИМ РАССТРОЙСТВОМ УЧАТ
думать
чувствовать
самовыражаться
забывать о плохом
ОПЫТ СРЫВОВ В АНАМНЕЗЕ ПАЦИЕНТА С ЗАВИСИМОСТЬЮ ОТ ПСИХОАКТИВНЫХ ВЕЩЕСТВ
может быть продуктивно использован при проведении мотивационной психотерапии
является свидетельством заведомой неэффективности психотерапии в лечении данного пациента
является показанием к приему психофармакотерапии
является показанием для применения суггестивных методов психотерапии
МОТИВАЦИОННОЕ ИНТЕРВЬЮ СОЗДАВАЛОСЬ ДЛЯ
работы с пациентами с зависимостью от алкоголя
психоаналитической терапии неврозов
пациентов с органическими поражениями центральной нервной системы
больных с психосоматическими расстройствами
ДЛЯ ОБОЗНАЧЕНИЯ ЧЕТВЕРТОЙ ФАЗЫ ГРУППОВОЙ ДИНАМИКИ МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ТЕРМИН «ФАЗА ______»
изменения установок и отношений
борьбы
выработки групповых норм
ориентации и зависимости
ПОДДЕРЖАНИЕ САМОЭФФЕКТИВНОСТИ У ПАЦИЕНТА С ЗАВИСИМОСТЬЮ ОТ ПСИХОАКТИВНЫХ ВЕЩЕСТВ
важная и обязательная технология в составе мотивационного интервью
нежелательно для пациента, так как повышает уровень анозогнозии
нежелательно для пациента, поскольку снижает мотивацию для обращения к врачу
чревато опасными для терапевтической работы иллюзиями пациента
НАИБОЛЕЕ РЕЗИСТЕНТНЫМИ К ГРУППОВОЙ ПСИХОТЕРАПИИ ЯВЛЯЮТСЯ ПАЦИЕНТЫ С _____ АКЦЕНТУАЦИЕЙ ХАРАКТЕРА
истероидной
психастенической
сенситивной
циклоидной
ФЕНОМЕН ГРУППОЙ ПСЕВДОСПЛОЧЕННОСТИ ПРОЯВЛЯЕТСЯ ВО ВРЕМЯ ____ ФАЗЫ РАЗВИТИЯ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ ГРУППЫ
первой
второй
третьей
четвертой
ПОНЯТИЕ МЕТАКОММУНИКАЦИИ В КЛИНИКО-ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ИССЛЕДОВАНИЯХ ПОДРАЗУМЕВАЕТ
процессы обсуждения и осмысления того, что происходит между партнерами по общению
комплекс невербальных аспектов общения
набор негласных правил общения, специфичных для конкретной культуры
процессы общения между экспериментатором и испытуемыми
ДЛЯ ОБОЗНАЧЕНИЯ ПЕРВОЙ ФАЗЫ РАЗВИТИЯ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ ГРУППЫ ИСПОЛЬЗУЮТ ТЕРМИН «ФАЗА _____»
напряжения
борьбы
взаимного распределения функций
целенаправленной деятельности
НАПРЯЖЕНИЕ В ГРУППЕ ДОЛЖНО ПОЛНОСТЬЮ ______ ВРАЧОМ-ПСИХОТЕРАПЕВТОМ
контролироваться
создаваться
подавляться
игнорироваться
НАИБОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНОЙ ЯВЛЯЕТСЯ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ГРУППА, НАСЧИТЫВАЮЩАЯ _____ УЧАСТНИКОВ
8-12
21-30
3-7
11-20
НАИМЕНЬШИЙ ЭФФЕКТ В ГРУППОВОЙ ПСИХОТЕРАПИИ ДЕМОНСТРИРУЮТ ПАЦИЕНТЫ С
невротическим развитием личности
острой невротической реакцией
устойчивым невротическим состоянием
затяжной невротической реакцией
В ГРУППОВОЙ ПСИХОТЕРАПИИ ОСНОВНЫМ ИНСТРУМЕНТОМ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ ВЫСТУПАЕТ
группа пациентов
врач-психотерапевт
протагонист
лидер группы
ОПТИМАЛЬНОЕ ГРУППОВОЕ НАПРЯЖЕНИЕ ЯВЛЯЕТСЯ ____ ФАКТОРОМ В РАЗВИТИИ ГРУППОВОЙ ДИНАМИКИ
побуждающим
стабилизирующим
тормозящим
контролирующим
СПЕЦИФИКА ГРУППОВОЙ ПСИХОТЕРАПИИ КАК ЛЕЧЕБНОГО МЕТОДА ЗАКЛЮЧАЕТСЯ В
целенаправленном использовании групповой динамики в лечебных целях
применении любого психотерапевтического метода в группе больных
одновременном психологическом воздействии на большое число пациентов
работе ведущего с одним пациентом с привлечением других лишь к обсуждению
ДЛЯ ОБОЗНАЧЕНИЯ ВТОРОЙ ФАЗЫ РАЗВИТИЯ ГРУППЫ ПРИМЕНЯЮТ ТЕРМИН «ФАЗА ______»
борьбы
развития сотрудничества
выработки групповых норм
целенаправленной деятельности
НЕБЛАГОПРИЯТНЫМ ПРОГНОСТИЧЕСКИМ ФАКТОРОМ В ОТНОШЕНИИ ЭФФЕКТИВНОСТИ ГРУППОВОЙ ПСИХОТЕРАПИИ ПСИХОГЕНИЙ ЯВЛЯЕТСЯ
хронизация невротического расстройства
мужской пол пациента
высокий уровень чувствительности к отвержению
психастеническая акцентуация характера
ПОД СТАДИЕЙ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКОГО ЛЕЧЕНИЯ, НАПРАВЛЕННОЙ НА УСТАНОВЛЕНИЕ ТЕРАПЕВТИЧЕСКОГО АЛЬЯНСА, ПЕРЕЖИВАНИЕ ПЕРВЫХ РАЗОЧАРОВАНИЙ ОТ ЛЕЧЕНИЯ, ОБУЧЕНИЕ ПРИНЦИПАМ АНАЛИЗА ЗАЩИТНЫХ МЕХАНИЗМОВ, РАБОТЫ СО СНОВИДЕНИЯМИ И ПЕРЕНОСОМ ПОНИМАЮТ _____ ФАЗУ ЛЕЧЕНИЯ
начальную
обучающую
среднюю
завершающую
ЦЕЛЯМ ГРУППОВОЙ ПСИХОТЕРАПИИ ПРОТИВОРЕЧИТ ИЗМЕНЕНИЕ ______ ПАЦИЕНТА
мировоззрения
системы отношений
проблемного поведения
эмоциональных реакций
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ГРУППОВОГО ОПЫТА ВНЕ КЛИНИЧЕСКИХ СИТУАЦИЙ ОТМЕЧАЕТСЯ ВО ВРЕМЯ ____ ФАЗЫ ГРУППОВОЙ ДИНАМИКИ
четвертой
третьей
второй
первой
ПОД ГРУППОВЫМИ НОРМАМИ ПОНИМАЮТ СОВОКУПНОСТЬ ПРАВИЛ, ТРЕБОВАНИЙ, РЕГУЛИРУЮЩИХ
взаимоотношения в группе
численность группы
длительность и кратность встреч
открытый или закрытый характер группы
В ОСНОВУ ПЕРВОЙ МОДЕЛИ ПСИХИЧЕСКОГО АППАРАТА З. ФРЕЙДОМ ПОЛОЖЕНА МОДЕЛЬ
рефлекторной дуги
нейрона
рефлекторного кольца
условного рефлекса
В ЧЕТВЕРТОЙ ФАЗЕ РАЗВИТИЯ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ ГРУППЫ ПРОИСХОДИТ
изменение дезадаптивных установок пациентов
возникновение истинной групповой сплоченности
распределение групповых ролей, борьба за лидерство
растормаживание агрессии участников группы по отношению к врачу-психотерапевту
ГРУППОВАЯ СПЛОЧЕННОСТЬ ЯВЛЯЕТСЯ ____ ФАКТОРОМ В РАЗВИТИИ ГРУППОВОЙ ДИНАМИКИ
стабилизирующим
побуждающим
тормозящим
контролирующим
МЕТОД ПСИХОТЕРАПИИ _____ ИЗНАЧАЛЬНО БЫЛ СОЗДАН ДЛЯ ГРУППОВОГО ФОРМАТА РАБОТЫ
психодрама
арт-терапия
классический гипноз
терапия творческим самовыражением
ДЛЯ ПРОГНОЗА ЭФФЕКТИВНОСТИ ГРУППОВОЙ ПСИХОТЕРАПИИ ПСИХОГЕНИЙ ИМЕЕТ ЗНАЧЕНИЕ
акцентуация характера пациента
степень остроты в начале заболевания
возраст манифестации психогении
длительность патогенной ситуации
СОГЛАСНО ИССЛЕДОВАНИЯМ, ТЕПЛОТА И ПОДДЕРЖКА, ВНИМАНИЕ К ПАЦИЕНТУ, НАДЕЖНОСТЬ ВРАЧА-ПСИХОТЕРАПЕВТА ВЫСТУПАЮТ ОБЩИМИ ФАКТОРАМИ УСПЕШНОСТИ ПСИХОТЕРАПИИ
независимо от подхода
в гуманистическом и личностно-ориентированном подходах
за исключением психодинамического подхода
за исключением бихевиорального подхода
ВЫСОКИЙ УРОВЕНЬ ГРУППОВОГО НАПРЯЖЕНИЯ, НЕ КОМПЕНСИРОВАННЫЙ ГРУППОВОЙ СПЛОЧЕННОСТЬЮ, МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К ______ ГРУППЫ
распаду
укреплению
ускорению динамики
формированию норм
ВЫСОКИЙ УРОВЕНЬ ГРУППОВОЙ СПЛОЧЕННОСТИ ФОРМИРУЕТСЯ К _____ ФАЗЕ ГРУППОВОЙ ДИНАМИКИ
третьей
первой
второй
четвертой
ЧУВСТВО ПРИНАДЛЕЖНОСТИ К ГРУППЕ, ОТВЕТСТВЕННОСТИ ЗА ЕЕ РАБОТУ РАЗВИВАЕТСЯ У ПАЦИЕНТОВ НА _____ ФАЗЕ ГРУППОВОЙ ДИНАМИКИ
третьей
второй
первой
четвертой
ДЛЯ ГРУППОВОЙ ПСИХОТЕРАПИИ СПЕЦИФИЧЕСКИМ МЕХАНИЗМОМ ЛЕЧЕБНОГО ДЕЙСТВИЯ ЯВЛЯЕТСЯ
корригирующая рекапитуляция первичной семейной группы
катартическое отреагирование негативных эмоций
обучение новым способам поведения и проверка нового поведения
корректирующее эмоциональное переживание (опыт)
ЦЕНТРАЛЬНЫМ АРХЕТИПОМ ЛИЧНОСТИ, КОТОРЫЙ ИНТЕГРИРУЕТ СОЗНАТЕЛЬНОЕ И БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ В ПСИХИКЕ ЧЕЛОВЕКА ЯВЛЯЕТСЯ
Самость
Персона
Тень
Анимус
Также изучают: Психиатрия, Медико-социальная экспертиза, косметология, Педиатрия (ординатура, ПП), вирусология
Многие ординаторы и студенты знают, как сложно найти актуальные экзаменационные вопросы ПСА (первичной специализированной аккредитации). Часто они хранятся в закрытых мобильных приложениях или продаются на сомнительных ресурсах. Мы в GeeTest считаем, что качественная медицинская подготовка должна быть прозрачной и доступной каждому врачу.
GeeTest оцифровал и структурировал официальные вопросы ФМЗА (Сеченовский университет) для ординатуры, высшего и среднего профессионального образования. Теперь не нужно скачивать APK или платить за доступ — всё работает в браузере с любого устройства.
Вопросы в тестах по аккредитации на GeeTest взяты из официальной базы приложения"MedEdTech". Мы структурировали их и опубликовали в открытом доступе. На платформе вы можете:
Всё это доступно бесплатно, «без СМС и регистрации».
В GeeTest каждая попытка работает на ваш результат. Система анализирует ответы и помогает выявить слабые места. Авторизованные пользователи получают доступ к личной статистике: вы видите не просто итоговый балл, а реальную картину своих знаний по каждой теме.
Индивидуальные тренировки формируются автоматически.
В подборку попадают:
Такой подход позволяет целенаправленно прорабатывать пробелы и уверенно повышать итоговый результат перед реальным экзаменом.
Для вашего удобства мы собрали все актуальные базы, добавленные в GeeTest, в единый каталог. Сейчас там доступно более 40 направлений: от вирусологии и терапии до узкоспециализированных тестов для ординаторов.
Вы можете полностью адаптировать поведение тестера. Хотите видеть ошибку сразу? Предпочитаете не переходить к следующему вопросу, пока не ответите верно? Или вам удобнее сразу видеть подсветку правильного варианта? Вы выбираете формат — система подстраивается под ваш стиль.
Качественное медицинское образование должно быть доступным. Мы верим, что медицина — это призвание, а не способ заработка на экзаменационных базах. Пользуйтесь, делитесь с коллегами и сдавайте на 100%!
Дорогие друзья! Рад сообщить, что на сайте появились новые, актуальные аккредитационные тесты — свежие, обновлённые и полностью соответствующие современным требованиям!
Чтобы вам было удобнее ориентироваться, теперь на GeeTest есть две отдельные категории тестов по аккредитации:
Полный список актуальных аккредитационных тестов собран на отдельной странице:
аккредитационные тестыСейчас добавлено 8 тестов в разделе среднего профессионального образования и 5 тестов в разделе высшего образования. В списке тестов после названия указан код специальности согласно центру аккредитации.
Чтобы вы не запутались, у устаревших тестов теперь есть заметка и ссылка на обновлённый вариант — так вы всегда сможете пройти именно актуальную версию.
Желаю вам продуктивной подготовки и лёгкой сдачи аккредитации!
С уважением,
Сергей, разработчик GeeTest 💙
Дорогие друзья! На сайт и в приложение добавлены аккредитационные тесты по специальности Сестринское дело.
Вы можете ознакомиться со списком вопросов и ответов на них, потренироваться сдавать тесты и самостоятельно пройти тестирование. В тесте 1989 вопросов, каждый из которых имеет только один верный ответ.
С уважением, Сергей.
Разработчик
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что старость — это какая-то несправедливая шутка природы? Кожа теряет упругость, суставы скрипят, память иногда подводит, а энергия уходит, будто кто-то медленно выключает свет в комнате. Десятилетиями врачи пожимали плечами: «Это естественный процесс, время берет свое». Но сейчас эта фраза уже звучит как старая пластинка — потому что ученые научились переписывать саму «программу» старения на уровне клеток. Не с помощью кремов, БАДов или диет, а через настоящую генную терапию и частичное эпигенетическое репрограммирование.
Это когда клетки, накопившие за годы «шум» в регуляции генов, заставляют «забыть» возрастные метки и вернуться к молодому состоянию. Восстанавливается зрение у слепых от возраста животных, ткани мозга молодеют, мышцы набирают силу — и все это уже не только в пробирке или на мышах. В последние годы несколько компаний показали, что технология работает на приматах: слепые обезьяны снова начали видеть четко. А теперь первые люди стоят на пороге инъекций. Это не фантастика из кино — это планы компаний вроде Life Biosciences, YouthBio Therapeutics и многих других, подкрепленные публикациями в ведущих журналах вроде Nature и Cell, а также прямыми заявлениями ученых и регуляторов.
Но за восторгом сразу приходит тяжелая волна вопросов. Если мы действительно научимся радикально продлевать здоровую жизнь, кто получит это первым? Как изменится общество, если богатые будут жить на десятилетия дольше и здоровее остальных? Что станет со смыслом существования, когда смерть перестанет быть неизбежной точкой? Давайте разберемся подробнее.
Представьте ДНК как огромную книгу инструкций по строительству и работе всего организма. Сам текст книги — последовательность генов — почти не меняется с годами. Но сверху на ней лежит слой «пометы»: химические метки, которые говорят клетке, какие главы читать громко, а какие приглушить. Это и есть эпигенетика. С возрастом эти метки стираются, путаются, покрываются хаотичным шумом — как будто кто-то взял карандаш и начал без разбора зачеркивать важные строчки.
В итоге гены, отвечающие за ремонт тканей, регенерацию, борьбу с воспалением, работают все хуже. А те, что запускают разрушение, хроническое воспаление и накопление «мусора» в клетках, включаются слишком сильно. Получается замкнутый круг: инфламейджинг (возрастное воспаление), потеря эластичности тканей, сенесцентные «зомби-клетки», которые отравляют соседей токсинами. Всё это — следствие именно эпигенетического шума, а не поломок в самой ДНК.
Дэвид Синклер из Гарварда и его команда доказали это в серии экспериментов. Они искусственно «поцарапали» эпигеном мышей — создали контролируемые повреждения ДНК — и животные начали стареть ускоренно. А потом ввели три фактора Яманаки (OCT4, SOX2, KLF4 — без опасного MYC, чтобы минимизировать риск рака) — и часы повернулись назад. Зрение у старых мышей с глаукомой восстановилось полностью, ткани мозга и мышц омолодились, эпигенетические часы (биологические маркеры возраста) упали на годы.
Это открытие перевернуло всё: старение — не столько случайные поломки, сколько накопленный шум в регуляции генов. И этот шум можно стереть, не меняя саму последовательность ДНК. Главное — делать это частично, временно, контролируемо, чтобы клетка не потеряла идентичность и не превратилась в раковую.
Вот что уже подтверждено в десятках исследований на животных и человеческих клетках в лаборатории:
Именно поэтому последние годы стали переломными: от мышей и обезьян мы наконец переходим к первым людям.
Как всё развивалось - от бактерий в 2012-м до первых людей в ближайшее время —
CRISPR как инструмент точного редактирования генов открыли в 2012 году — это была адаптация древней бактериальной иммунной системы. К 2020-му CRISPR уже лечил людей с редкими болезнями крови. А дальше он стал основой для борьбы со старением через эпигенетику.
Параллельно развивалось частичное репрограммирование с использованием факторов Яманаки (OSK или OSKM). В 2020-м Синклер вернул зрение старым мышам с глаукомой. В 2023-м — повторили эксперимент на пожилых обезьянах. В 2025-м Life Biosciences опубликовала данные: их терапия ER-100 полностью восстановила зрение у приматов с моделью NAION (неартериальная передняя ишемическая оптическая нейропатия) и глаукомы. Клетки сетчатки омолодились, нейроны регенерировали, эпигенетические часы повернулись назад.
Другие компании тоже двигаются быстро:
Параллельно идут работы по активации теломеразы (TERT), APOE2 для защиты мозга, CAR-T против сенесцентных клеток. Но лидер по скорости выхода в клинику — именно частичное эпигенетическое репрограммирование.
Пока системное омоложение всего организма — это ближайшее будущее, отдельные генетические вмешательства уже спасают жизни тысяч людей и помогают бороться с заболеваниями, которые особенно обостряются с возрастом. Эти терапии используют CRISPR и другие инструменты для точного редактирования генов, исправляя дефекты на молекулярном уровне. Они не позиционируются как "анти-стареющие" средства, но их влияние на возрастные процессы огромно: они восстанавливают функции тканей, снижают хронические воспаления и предотвращают прогрессирование болезней, которые традиционная медицина могла только замедлить.
Разбор ключевых примеров, основанный на одобренных регуляторами методах, которые уже применяются в клиниках США, Европы и других регионов:
Эти методы не заявлены как «против старения» напрямую, но они лечат болезни, которые резко прогрессируют с возрастом, и показывают: генная терапия у людей работает, побочки под контролем, эффективность доказана в многолетних наблюдениях. Общий тренд — переход от симптоматического лечения к корректировке причин, что открывает двери для более широкого применения в анти-эйджинге.
Ближайшие месяцы войдут в историю как момент, когда частичное репрограммирование выйдет из лабораторий в тела людей. Это не просто тесты — это целенаправленные клинические испытания, где технологии, проверенные на животных, адаптируют для человека. Life Biosciences нацелена на первую инъекцию ER-100 пациентам с глаукомой и NAION. Терапия использует AAV-вектор для доставки факторов OSK в клетки сетчатки, омолаживая их эпигеном. Доклинические данные показывают полное восстановление зрения у приматов, с эффектом на годы. Если безопасность подтвердится в фазе I (планируется 20–30 пациентов), это будет первый случай применения эпигенетического репрограммирования человеку для возрастной патологии, с ожидаемым расширением на другие органы.
YouthBio идет на мозг и Альцгеймер — подготовка к IND идет полным ходом после положительного отзыва FDA. Их YB002 — генная терапия, доставляющая факторы репрограммирования в нейроны, чтобы снизить тау-белки и амилоидные бляшки. Доклинические модели на мышах с Альцгеймером демонстрируют улучшение памяти на 40–60%, с минимальным риском воспаления. План: фаза I/II с 50 пациентами, фокус на ранние стадии заболевания, с мониторингом через МРТ и когнитивные тесты. Ожидания — замедление прогресса на 2–3 года уже после одной дозы.
Turn Bio — на кожу и суставы, используя мРНК для временной доставки факторов — это считается безопаснее, потому что изменения не постоянные, а длятся недели, но достаточно для омоложения. Их подход для остеоартрита включает репрограммирование хондроцитов, восстанавливая хрящ. Доклинические данные: улучшение подвижности у собак с артритом на 70%. Клинические испытания планируют на 100 пациентов, с инъекциями в суставы, ожидая снижения боли и воспаления в первые месяцы.
Десятки пре-клинических проектов по сенолитикам, комбинациям с иммунотерапией и даже химическим коктейлям, имитирующим репрограммирование без генов. Например, Junevity объявило о peer-reviewed исследовании, где репрессия четырех транскрипционных факторов (например, через CRISPR) репрограммирует фибробласты, снижая возрастные маркеры на 20–30%. План: IND для кожных приложений, с расширением на системные. Unlimited Bio фокусируется на анти-эйджинг генной терапии, с обновлениями о клинических триалах для регенерации тканей.
Эксперты прогнозируют: к середине следующего десятилетия могут появиться первые системные терапии, омолаживающие несколько органов сразу. Синклер говорит о таблетке, которая запускает частичное репрограммирование по всему телу — три раза в неделю в течение месяца, и биологический возраст падает на десятилетия. В ARDD-конференциях обсуждают комбинации: репрограммирование + сенолитики для сердца и мозга. Ожидания от Cure: 9 стартапов, включая epigenetic reprogramming, войдут в фазу II к концу десятилетия. Риски — иммунный ответ на векторы, но новые AAV снижают их до 5–10%. Это не "вечная молодость" сразу, но шаги к ней, с фокусом на безопасность и эффективность.
Теперь самое тяжелое и многогранное — этические аспекты, которые заставляют даже энтузиастов паузу. Если технологии сработают, они будут стоить на старте миллионы долларов за курс — как нынешние ген-терапии. Кто получит первым? Те, у кого есть деньги. Уже сейчас такие лечения доступны только в богатых странах и для тех, кто может оплатить, усугубляя глобальное неравенство в здравоохранении.
Представьте через 10–20 лет: элита живет здоровыми до 120–140 лет, сохраняя ясный ум и физическую форму, а остальные — по-старому, до 80–90 с букетом хронических болезней. Социальный разрыв станет генетическим и необратимым. Богатые будут работать дольше, накапливать больше капитала, влиять на политику дольше — это новая форма наследственной элиты, где долголетие становится товаром, а не правом. Эксперты вроде тех из Guardian отмечают, что такие терапии поднимают вопросы справедливости: почему только богатые получат "вторую жизнь"?
Международные комитеты уже требуют глобальных правил и этических стандартов. Но пока их нет — риск хаоса огромен, от "медицинского туризма" в страны с слабым регулированием до черного рынка ген-терапий.
Обратного пути уже нет. Вопрос только в том, сумеем ли мы сделать этот путь человечным, справедливым и доступным для всех, а не только для тех, кто может заплатить миллионы. Нужно инвестировать в субсидии, международные стандарты и образование, чтобы технологии служили человечеству, а не разделяли его. В конечном итоге, это не только о науке — это о выборе, каким будет наше будущее: инклюзивным или элитарным? А вы готовы к миру, где 100 лет — это только середина жизни? И готовы ли вы к тому, что этот мир может оказаться разделенным сильнее, чем когда-либо?