ЧАЩЕ ВСЕГО ДЛЯ ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ, ВОЗНИКАЮЩЕГО В РЕЗУЛЬТАТЕ ПРОТИВОРЕЧИЯ КРАТКОВРЕМЕННЫХ И ДОЛГОВРЕМЕННЫХ ПОСЛЕДСТВИЙ, ПРИМЕНЯЕТСЯ ТЕХНИКА
самоконтроля
экспозиции
шкалирования
самоинструктирования
ЧАЩЕ ВСЕГО ДЛЯ ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ, ВОЗНИКАЮЩЕГО В РЕЗУЛЬТАТЕ ПРОТИВОРЕЧИЯ КРАТКОВРЕМЕННЫХ И ДОЛГОВРЕМЕННЫХ ПОСЛЕДСТВИЙ, ПРИМЕНЯЕТСЯ ТЕХНИКА
самоконтроля
экспозиции
шкалирования
самоинструктирования
МОДЕЛИРОВАНИЕ В ХОДЕ ТРЕНИНГА СОЦИАЛЬНЫХ НАВЫКОВ СЛОЖНОЙ ДЛЯ ПАЦИЕНТА СИТУАЦИИ И ПООЩРЕНИЕ ЕГО ДЕЙСТВИЙ В НЕЙ С ЦЕЛЬЮ СНИЖЕНИЯ УРОВНЯ ТРЕВОГИ И СТРАХА ЯВЛЯЕТСЯ ПРИМЕРОМ ПРИМЕНЕНИЯ МЕТОДА
конфронтации с пугающим стимулом
поведенческого эксперимента
стабилизации и закрепления желательного поведения
систематической десенсибилизации
СУТЬ МЕТОДА ПРИВИВКИ ОТ СТРЕССА Д. МЕЙХЕНБАУМА СОСТОИТ В
формировании адаптивных когнитивных механизмов переработки стресса
выявлении и конфронтации с дезадаптивными убеждениями
использовании специальных медикаментов для снижения тревоги
применении методов массированной экспозиции и контр-обуславливания
В СОВРЕМЕННЫХ ВАРИАНТАХ ТРЕНИНГОВ АССЕРТИВНОСТИ, ОСНОВАННЫХ НА РАБОТАХ ВОЛЬПЕ, В КАЧЕСТВЕ ЗАМЕЩАЮЩЕГО СОЦИАЛЬНЫЕ СТРАХИ СТИМУЛА ИСПОЛЬЗУЕТСЯ _____________ ПОВЕДЕНИЕ
уверенное
неуверенное
агрессивное
избегающее
БИХЕВИОРАЛЬНЫЙ МЕТОД, СЛУЖАЩИЙ ДЛЯ АНАЛИЗА ПОВЕДЕНИЯ ПАЦИЕНТА В КОНКРЕТНОЙ СИТУАЦИИ И ТРЕНИРОВКИ ПОДХОДЯЩЕГО ПОВЕДЕНИЯ, НАЗЫВАЕТСЯ
ролевой игрой
поведенческим экспериментом
экспозицией in vivo
погружением in vitro
ВАРИАНТ ЛОГИЧЕСКОЙ ПРОВЕРКИ ГИПОТЕЗЫ, ЧАСТО ИСПОЛЬЗУЕМЫЙ ПРИ СКЛОННОСТИ К КАТАСТРОФИЗАЦИИ, ЗАКЛЮЧАЕТСЯ В
подсчете вероятности самого худшего исхода и наиболее вероятного исхода
пересмотре ответственности за действия и результаты с учетом вклада различных внешних и внутренних факторов
применении когнитивного континуума с помощью введения градуирования
организации поведенческого эксперимента с целью проверки гипотезы
ПЕРВЫЙ, СИМПТОМАТИЧЕСКИ-ОРИЕНТИРОВАННЫЙ ЭТАП КОГНИТИВНОЙ ТЕРАПИИ, НАПРАВЛЕН НА РАБОТУ С
автоматическими мыслями
глубинными установками
прошлым негативным опытом
ригидными психическими защитами
ОБУЧЕНИЕ ПАЦИЕНТОВ КОГНИТИВНОЙ МОДЕЛИ ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ ОБЪЯСНЕНИЕ СВЯЗЕЙ МЕЖДУ
мыслями, эмоциями и поведением
прошлым опытом и текущими проблемами
наследственностью и болезнью пациента
поведением пациента и межличностными конфликтами
ПРИМЕРОМ ТЕХНИКИ, ПРИМЕНЯЕМОЙ ДЛЯ ОСПАРИВАНИЯ СОПРЯЖЕННЫХ С ДЕПРЕССИЕЙ НЕГАТИВНЫХ МЫСЛЕЙ ТИПА «Я БОЛЬШЕ НЕ СПОСОБЕН РАДОВАТЬСЯ» И «МОЯ ЖИЗНЬ НАПОЛНЕНА ЛИШЬ УТРАТАМИ», МОГУТ СЛУЖИТЬ ТЕХНИКИ
размораживания аффекта
редукции тревоги
репликации симптома
релаксации
ПРОГРАММА ТРЕНИНГА АССЕРТИВНОСТИ ДЖ. ВОЛЬПЕ ОСНОВАНА НА МЕТОДЕ
контробусловливания
когнитивной реконструкции
шкалирования
когнитивного континуума
К ТЕХНИКАМ ВЫЯВЛЕНИЯ АВТОМАТИЧЕСКИХ МЫСЛЕЙ IN VIVO ОТНОСИТСЯ ТЕХНИКА
наблюдения и регистрации в дневнике
ролевой игры
экспозиции по типу наводнения
гештальт с пустым стулом
ТЕХНИКУ ОСТАНОВКИ ПОТОКА НЕГАТИВНЫХ АВТОМАТИЧЕСКИХ МЫСЛЕЙ, ЗАКЛЮЧАЮЩУЮСЯ В ПЕРЕКЛЮЧЕНИИ ВНИМАНИЯ НА ДРУГОЙ ВИД ДЕЯТЕЛЬНОСТИ, НАЗЫВАЮТ
рефокусированием
реатрибуцией
релаксацией
рескриптингом
ОСНОВОЙ НАВЫКА АССЕРТИВНОСТИ, СЛЕДУЯ ТРАДИЦИИ, ЗАЛОЖЕННОЙ А. ЛАЗАРУСОМ, ЯВЛЯЕТСЯ СПОСОБНОСТЬ
выражать свои желания и потребности
манипулировать другими людьми
отстаивать свои права любой ценой
уважать границы других людей
К НЕДОСТАТКАМ СТАНДАРТИЗИРОВАННЫХ ПРОГРАММ ГРУППОВОГО ТРЕНИНГА МОДИФИКАЦИИ ПОВЕДЕНИЯ ОТНОСЯТСЯ СЛОЖНОСТИ В
учете индивидуальных запросов и проблем участников тренинга
использовании для целей психологического эксперимента
воспроизведении программы тренинга другими тренерами
применении для тренинга операционализированных навыков
ЭТАП РАЗРАБОТКИ ПРОГРАММЫ ТРЕНИНГА, НА КОТОРОМ ПРОИСХОДИТ ДЕТАЛЬНОЕ ОБСУЖДЕНИЕ И ПРОРАБОТКА МОДЕЛИ ТРЕНИРУЕМОГО НАВЫКА, НАЗЫВАЮТ
формированием когнитивной основы навыка
ролевой игрой
генерализацией навыка
интеракционным сеансом
К ТЕХНИКАМ, ИСПОЛЬЗУЕМЫМ С ЦЕЛЬЮ ВЫЯВЛЕНИЯ ДИСФУНКЦИОНАЛЬНЫХ УСТАНОВОК И УБЕЖДЕНИЙ, ОТНОСИТСЯ ПРИЕМ
«пущенной вниз стрелы»
когнитивной репетиции
ролевой игры
когнитивного континуума
ОБЯЗАТЕЛЬНЫМ СТРУКТУРНЫМ ЭЛЕМЕНТОМ КАЖДОЙ ИЗ ТЕРАПЕВТИЧЕСКИХ СЕССИЙ ЯВЛЯЕТСЯ
обсуждение повестки дня
применение техник воображения
работа с бланком автоматических мыслей
рескриптинг ранних воспоминаний
МЕТОД ВЕДЕНИЯ БЕСЕДЫ, В ХОДЕ КОТОРОГО ТЕРАПЕВТ ПОМОГАЕТ ПАЦИЕНТУ ПРЕДСТАВИТЬ СВОИ АВТОМАТИЧЕСКИЕ МЫСЛИ В ФОРМЕ ГИПОТЕЗ И ПРОВЕРЯТЬ ИХ С ПОМОЩЬЮ НАВОДЯЩИХ ВОПРОСОВ, КОТОРЫЕ ПОЗВОЛЯТ ЕМУ ПРИЙТИ К САМОСТОЯТЕЛЬНОМУ УМОЗАКЛЮЧЕНИЮ, ПОЛУЧИЛ НАЗВАНИЕ
сократического диалога
конфронтации
терапевтической беседы
рефлексивного слушания
НАЛИЧИЕ КОГНИТИВНОГО ИСКАЖЕНИЯ ПО ТИПУ «ЧТЕНИЯ МЫСЛЕЙ» ИЛЛЮСТРИРУЕТ АВТОМАТИЧЕСКАЯ МЫСЛЬ
он думает, что я некомпетентен и ничего не смыслю в этой работе
мастер по ремонту нагрубил мне, потому что я сделал что-то не так
учитель моего сына ничего не может сделать правильно
ужасно, что я ошибся – я должен во всем быть успешным
МЕТОД ТЕРАПИИ, ЗАКЛЮЧАЮЩИЙСЯ В ТРЕНИРОВКЕ ПОЗИТИВНОГО САМООТНОШЕНИЯ И НАВЫКОВ УВЕРЕННОГО ПОВЕДЕНИЯ, ПОЛУЧИЛ НАЗВАНИЕ ТРЕНИНГ
уверенности в себе
лидерских качеств
делового общения
управления конфликтами
РАЗНОВИДНОСТЬ ДОМАШНЕГО ЗАДАНИЯ, ЦЕЛЬ КОТОРОГО ВОЗОБНОВЛЕНИЕ ДОСТАВЛЯЮЩИХ РАНЬШЕ УДОВОЛЬСТВИЕ ВИДОВ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ И ОБОГАЩЕНИЕ ЖИЗНИ ПАЦИЕНТА НОВЫМИ ЗАНЯТИЯМИ ПУТЕМ СОСТАВЛЕНИЯ РАСПИСАНИЙ И СЛЕДОВАНИЯ ИМ, ПОЛУЧИЛА НАЗВАНИЕ
поведенческой активности
ролевой игры
бихевиорального эксперимента
тайм-менеджмента
ПЕРВЫМ ШАГОМ НА ЭТАПЕ ПРОРАБОТКИ УСТАНОВОК И УБЕЖДЕНИЙ ЯВЛЯЕТСЯ ИХ
выявление
оценка
конфронтация
изменение
К ТЕХНИКАМ ЭМПИРИЧЕСКОЙ ПРОВЕРКИ ГИПОТЕЗ И УМОЗАКЛЮЧЕНИЙ, СОДЕРЖАЩИХ КОГНИТИВНЫЕ ИСКАЖЕНИЯ, ОТНОСИТСЯ ТЕХНИКА
поведенческого эксперимента
шкалирования
когнитивного континуума
реатрибуции
К МЕТОДАМ ГРАДУИРОВАННОЙ ЭКСПОЗИЦИИ ОТНОСИТСЯ ТЕХНИКА
систематической десенсибилизации
парадоксальной интенции
наводнения
имплозии
К ОГРАНИЧЕНИЯМ ТЕХНИКИ «НАВОДНЕНИЯ» (FLOODING) ОТНОСЯТ
требование к высокой мотивации клиента и его стрессоустойчивости
низкую эффективность и отсутствие превентивного эффекта
невозможность применения для терапии тревожных расстройств
невозможность проводить данную технику в воображении
В СИТУАЦИЯХ, КОГДА В МЫСЛИТЕЛЬНОЙ ПРОДУКЦИИ ПАЦИЕНТА ОБНАРУЖИВАЮТСЯ ПОВТОРЯЮЩИЕСЯ И АВТОМАТИЧЕСКИЕ НЕГАТИВНЫЕ САМОВЕРБАЛИЗАЦИИ, БЛОКИРУЮЩИЕ ОСУЩЕСТВЛЕНИЕ НАМЕРЕНИЙ, ПРИМЕНЯЕТСЯ БИХЕВИОРАЛЬНАЯ ТЕХНИКА
самоинструкции
эксперимента
экспозиции
активизации
К МЕТОДАМ ПОВЕДЕНЧЕСКОЙ ДИАГНОСТИКИ ОТНОСЯТ
беседу и наблюдение
анализ переноса и сопротивления
анкетирование и тестирование
анализ дневниковых записей
МЕТОД ЖЕТОННОЙ СИСТЕМЫ ОСНОВАН НА ДЕЙСТВИИ МЕХАНИЗМА
положительного подкрепления
положительного ослабления
отрицательного подкрепления
отрицательного ослабления
ОСНОВНЫМ МЕТОДОМ ТРЕНИРОВКИ НАВЫКА В ТРЕНИНГАХ МОДИФИКАЦИИ ПОВЕДЕНИЯ ЯВЛЯЕТСЯ
ролевая игра
групповая дискуссия
обсуждение случаев
анализ видеозаписей
МУЛЬТИМОДАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ ПОВЕДЕНИЯ А. ЛАЗАРУСА ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ КОРРЕКЦИЮ МОТОРНЫХ, ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ И ____ МЕХАНИЗМОВ РЕГУЛЯЦИИ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
когнитивных
физиологических
перцептивных
социальных
БИХЕВИОРАЛЬНАЯ ТЕХНИКА ШЕЙПИНГА (SHAPING) СОСТОИТ В
формировании нужного поведения путем пошагового подкрепления элементов желательного поведения
изменении дисфункциональных реакций на определенный стимул путём целенаправленного столкновения с этим стимулом
стабилизации и закреплении желательного поведения путем переноса полученных на терапии навыков в жизнь с помощью применения специальных домашних заданий
обучении основам аутогенной тренировки для регуляции эмоционального состояния и поведения
СЕЛЕКТИВНОЕ АБСТРАГИРОВАНИЕ (НЕГАТИВНОЕ СЕЛЕКТИРОВАНИЕ) ХАРАКТЕРИЗУЕТСЯ
безосновательным учетом только неудач и лишений вместо учета полной картины событий
оценкой нейтральных и позитивных явлений как отрицательных
формулированием обобщающих негативных выводов, выходящих далеко за пределы ситуации
предсказанием событий будущего по сценарию наихудшего исхода
КОГНИТИВНОЕ ИСКАЖЕНИЕ ПО ТИПУ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ОБОСНОВАНИЯ ПРИСУТСТВУЕТ В АВТОМАТИЧЕСКОЙ МЫСЛИ
я чувствую себя виноватым, значит и правда сделал что-то плохое
если я не выполню это задание, моя карьера закончится
если я завалю этот экзамен, это будет полный провал в обучении
я никого не встречу и умру в одиночестве
ТЕХНИКА ИЗМЕНЕНИЯ ДИСФУНКЦИОНАЛЬНЫХ УБЕЖДЕНИЙ, ЗАКЛЮЧАЮЩАЯСЯ В ЗАПИСИ ОЖИДАЕМЫХ СОБЫТИЙ, ВОЗНИКАЮЩИХ ПРИ УСЛОВИИ СПРАВЕДЛИВОСТИ НЕГАТИВНЫХ УБЕЖДЕНИЙ, И ПОСЛЕДУЮЩЕМ СРАВНЕНИИ РЕАЛЬНЫХ СОБЫТИЙ С ПРЕДСКАЗЫВАЕМЫМИ, НАЗЫВАЕТСЯ
дневник предсказаний
декастрофизация
шкалирование
фиксация негативных мыслей
ЭТАП ТРЕНИНГА, НА КОТОРОМ С ЦЕЛЬЮ ОБЛЕГЧЕНИЯ ПЕРЕНОСА В РЕАЛЬНУЮ ЖИЗНЬ ПОЛУЧЕННЫХ НАВЫКОВ ПРОИСХОДИТ ИХ ОТРАБОТКА В МОДЕЛИРУЕМЫХ СИТУАЦИЯХ, МАКСИМАЛЬНО ПРИБЛИЖЕННЫХ К ЖИЗНИ КАЖДОГО КЛИЕНТА, ПОЛУЧИЛ НАЗВАНИЕ ЭТАПА ____ НАВЫКА
генерализации
когнитивной проработки
конкретизации
демонстрации
СЕССИИ КОГНИТИВНОЙ ПСИХОТЕРАПИИ, ПРОВОДИМЫЕ ПОСЛЕ ЕЕ ОКОНЧАНИЯ С ЦЕЛЬЮ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ РЕЦИДИВА РАССТРОЙСТВА, НАЗЫВАЮТ
бустерными
группами встреч
интервизионными
супервизионными
К МЕТОДАМ ИЗМЕНЕНИЯ ГЛУБИННЫХ УБЕЖДЕНИЙ НА ОСНОВЕ САМОНАБЛЮДЕНИЯ ПАЦИЕНТА ОТНОСИТСЯ ТЕХНИКА
дневниковых записей
гипнотического воздействия
терапевтической беседы
терапии чтением
К ЗАДАЧАМ ЛОГИЧЕСКОЙ ПРОВЕРКИ, ОСУЩЕСТВЛЯЕМОЙ НА ЭТАПЕ ОЦЕНКИ ВАЛИДНОСТИ АВТОМАТИЧЕСКИХ МЫСЛЕЙ, ОТНОСЯТ
маркировку и исправление когнитивных ошибок
оценку и конфронтацию с глубинными убеждениями
маркировку и оценку правил и отношений
составление списка дезадаптивных копинг-стратегий
В БОЛЕЕ ШИРОКОМ ПОНИМАНИИ МЕТОД СИСТЕМАТИЧЕСКОЙ ДЕСЕНСИБИЛИЗАЦИИ ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ ПРОЦЕДУРЫ _________, ОБУЧЕНИЯ МЫШЕЧНОЙ РЕЛАКСАЦИИ И ПОСЛЕДУЮЩЕЙ ДЕСЕНТИЗАЦИИ
иерархизации
контробусловливания
гипноза
дезавтоматизации
КОГНИТИВНОЕ ИСКАЖЕНИЕ ПО ТИПУ ЧЕРНО-БЕЛОГО МЫШЛЕНИЯ ИЛЛЮСТРИРУЕТ АВТОМАТИЧЕСКАЯ МЫСЛЬ
если я не преуспею во всем, что задумал, это полный провал
мне удалось выполнить эту работу просто потому, что мне повезло
я должен во всем добиваться успеха и быть идеальным
если что-то пойдет не так, я не смогу справиться с этим
К ТЕХНИКАМ ИЗМЕНЕНИЯ ГЛУБИННЫХ УБЕЖДЕНИЙ, ОСНОВАННЫХ НА ПРИНЦИПЕ КОГНИТИВНОГО КОНТИНУУМА, ОТНОСИТСЯ ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ ПРИЕМ
применения крайних контрастов
создания метафор
ролевой игры
декастрофизации
ГЛУБИННЫЕ УСТАНОВКИ «Я НИЧЕГО НЕ СТОЮ», «Я НЕДОСТОИН ЛЮБВИ» И «Я НЕЖЕЛАННЫЙ» ОТНОСЯТСЯ СОГЛАСНО ДЖ. И А.БЕК К УБЕЖДЕНИЯМ КАТЕГОРИИ
неприятия
беспомощности
грандиозности
пессимизма
К ЛОГИЧЕСКИМ МЕТОДАМ ПРОВЕРКИ ОБОСНОВАННОСТИ И ПОЛЕЗНОСТИ ГЛУБИННЫХ УБЕЖДЕНИЙ ОТНОСЯТ ТЕХНИКУ
анализа последствий
реатрибуции
шкалирования
градуирования
В ОСНОВЕ МЕТОДОВ СИСТЕМАТИЧЕСКОЙ ДЕСЕНСИБИЛИЗАЦИИ И КОНТР-ОБУСЛОВЛИВАНИЯ ЛЕЖИТ ПРИНЦИП
реципрокного торможения
дифференциального подкрепления
инструментального научения
непроизвольного угашения
К МЕТОДАМ ИЗМЕНЕНИЯ ГЛУБИННЫХ УБЕЖДЕНИЙ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ВООБРАЖЕНИЯ ОТНОСИТСЯ ТЕХНИКА
реструктуризации детского опыта
поведенческого эксперимента
бланков работы с глубинными убеждениями
маркировки тем
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ХОДЕ ТРЕНИНГА СОЦИАЛЬНЫХ НАВЫКОВ МАТЕРИАЛОВ ВИДЕОЗАПИСЕЙ С ЦЕЛЬЮ РАЗБОРА СВОИХ И ЧУЖИХ ОШИБОК ИЛЛЮСТРИРУЕТ ПРИМЕНЕНИЕ БИХЕВИОРАЛЬНОЙ ТЕХНИКИ
моделирования
групповой дискуссии
поведенческого эксперимента
ролевой игры
К МЕТОДАМ ПРОВЕРКИ ОБОСНОВАННОСТИ ГЛУБИННЫХ УБЕЖДЕНИЙ ОТНОСЯТ ТЕХНИКУ
конфронтации
отвлечения
релаксации
терапии мастерством
МЕТОД ПРИВИВКИ ОТ СТРЕССА ОБЪЕДИНЯЕТ В СЕБЕ МЕТОДЫ
когнитивной и поведенческой терапии
гештальт-терапии и психодрамы
экзистенциальной и гуманистической терапии
классической и неопсиходинамической терапии
ТЕХНИКУ, КОТОРАЯ ПРЕДПОЛАГАЕТ ПОШАГОВОЕ ВОСПРОИЗВЕДЕНИЕ ПРЕДПОЛАГАЕМОЙ ЭМОЦИОГЕННОЙ СИТУАЦИИ В ВООБРАЖЕНИИ С ОДНОВРЕМЕННЫМ САМОНАБЛЮДЕНИЕМ ЗА МЕЛЬКАЮЩИМИ МЫСЛЯМИ, С ПРОГОВАРИВАНИЕМ ИХ ВСЛУХ И ПОСЛЕДУЮЩЕЙ ИХ РЕГИСТРАЦИЕЙ НАЗЫВАЮТ
когнитивной репетицией
экспозицией in vivo
поведенческим экспериментом
ролевой игрой
МЕТОД МОДЕЛИРОВАНИЯ ПОВЕДЕНИЯ ОСНОВАН НА ТЕОРИИ _________ НАУЧЕНИЯ
социального
классического
оперантного
контекстного
Также изучают: Психиатрия, Медико-социальная экспертиза, косметология, Педиатрия (ординатура, ПП), вирусология
Многие ординаторы и студенты знают, как сложно найти актуальные экзаменационные вопросы ПСА (первичной специализированной аккредитации). Часто они хранятся в закрытых мобильных приложениях или продаются на сомнительных ресурсах. Мы в GeeTest считаем, что качественная медицинская подготовка должна быть прозрачной и доступной каждому врачу.
GeeTest оцифровал и структурировал официальные вопросы ФМЗА (Сеченовский университет) для ординатуры, высшего и среднего профессионального образования. Теперь не нужно скачивать APK или платить за доступ — всё работает в браузере с любого устройства.
Вопросы в тестах по аккредитации на GeeTest взяты из официальной базы приложения"MedEdTech". Мы структурировали их и опубликовали в открытом доступе. На платформе вы можете:
Всё это доступно бесплатно, «без СМС и регистрации».
В GeeTest каждая попытка работает на ваш результат. Система анализирует ответы и помогает выявить слабые места. Авторизованные пользователи получают доступ к личной статистике: вы видите не просто итоговый балл, а реальную картину своих знаний по каждой теме.
Индивидуальные тренировки формируются автоматически.
В подборку попадают:
Такой подход позволяет целенаправленно прорабатывать пробелы и уверенно повышать итоговый результат перед реальным экзаменом.
Для вашего удобства мы собрали все актуальные базы, добавленные в GeeTest, в единый каталог. Сейчас там доступно более 40 направлений: от вирусологии и терапии до узкоспециализированных тестов для ординаторов.
Вы можете полностью адаптировать поведение тестера. Хотите видеть ошибку сразу? Предпочитаете не переходить к следующему вопросу, пока не ответите верно? Или вам удобнее сразу видеть подсветку правильного варианта? Вы выбираете формат — система подстраивается под ваш стиль.
Качественное медицинское образование должно быть доступным. Мы верим, что медицина — это призвание, а не способ заработка на экзаменационных базах. Пользуйтесь, делитесь с коллегами и сдавайте на 100%!
Дорогие друзья! Рад сообщить, что на сайте появились новые, актуальные аккредитационные тесты — свежие, обновлённые и полностью соответствующие современным требованиям!
Чтобы вам было удобнее ориентироваться, теперь на GeeTest есть две отдельные категории тестов по аккредитации:
Полный список актуальных аккредитационных тестов собран на отдельной странице:
аккредитационные тестыСейчас добавлено 8 тестов в разделе среднего профессионального образования и 5 тестов в разделе высшего образования. В списке тестов после названия указан код специальности согласно центру аккредитации.
Чтобы вы не запутались, у устаревших тестов теперь есть заметка и ссылка на обновлённый вариант — так вы всегда сможете пройти именно актуальную версию.
Желаю вам продуктивной подготовки и лёгкой сдачи аккредитации!
С уважением,
Сергей, разработчик GeeTest 💙
Дорогие друзья! На сайт и в приложение добавлены аккредитационные тесты по специальности Сестринское дело.
Вы можете ознакомиться со списком вопросов и ответов на них, потренироваться сдавать тесты и самостоятельно пройти тестирование. В тесте 1989 вопросов, каждый из которых имеет только один верный ответ.
С уважением, Сергей.
Разработчик
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что старость — это какая-то несправедливая шутка природы? Кожа теряет упругость, суставы скрипят, память иногда подводит, а энергия уходит, будто кто-то медленно выключает свет в комнате. Десятилетиями врачи пожимали плечами: «Это естественный процесс, время берет свое». Но сейчас эта фраза уже звучит как старая пластинка — потому что ученые научились переписывать саму «программу» старения на уровне клеток. Не с помощью кремов, БАДов или диет, а через настоящую генную терапию и частичное эпигенетическое репрограммирование.
Это когда клетки, накопившие за годы «шум» в регуляции генов, заставляют «забыть» возрастные метки и вернуться к молодому состоянию. Восстанавливается зрение у слепых от возраста животных, ткани мозга молодеют, мышцы набирают силу — и все это уже не только в пробирке или на мышах. В последние годы несколько компаний показали, что технология работает на приматах: слепые обезьяны снова начали видеть четко. А теперь первые люди стоят на пороге инъекций. Это не фантастика из кино — это планы компаний вроде Life Biosciences, YouthBio Therapeutics и многих других, подкрепленные публикациями в ведущих журналах вроде Nature и Cell, а также прямыми заявлениями ученых и регуляторов.
Но за восторгом сразу приходит тяжелая волна вопросов. Если мы действительно научимся радикально продлевать здоровую жизнь, кто получит это первым? Как изменится общество, если богатые будут жить на десятилетия дольше и здоровее остальных? Что станет со смыслом существования, когда смерть перестанет быть неизбежной точкой? Давайте разберемся подробнее.
Представьте ДНК как огромную книгу инструкций по строительству и работе всего организма. Сам текст книги — последовательность генов — почти не меняется с годами. Но сверху на ней лежит слой «пометы»: химические метки, которые говорят клетке, какие главы читать громко, а какие приглушить. Это и есть эпигенетика. С возрастом эти метки стираются, путаются, покрываются хаотичным шумом — как будто кто-то взял карандаш и начал без разбора зачеркивать важные строчки.
В итоге гены, отвечающие за ремонт тканей, регенерацию, борьбу с воспалением, работают все хуже. А те, что запускают разрушение, хроническое воспаление и накопление «мусора» в клетках, включаются слишком сильно. Получается замкнутый круг: инфламейджинг (возрастное воспаление), потеря эластичности тканей, сенесцентные «зомби-клетки», которые отравляют соседей токсинами. Всё это — следствие именно эпигенетического шума, а не поломок в самой ДНК.
Дэвид Синклер из Гарварда и его команда доказали это в серии экспериментов. Они искусственно «поцарапали» эпигеном мышей — создали контролируемые повреждения ДНК — и животные начали стареть ускоренно. А потом ввели три фактора Яманаки (OCT4, SOX2, KLF4 — без опасного MYC, чтобы минимизировать риск рака) — и часы повернулись назад. Зрение у старых мышей с глаукомой восстановилось полностью, ткани мозга и мышц омолодились, эпигенетические часы (биологические маркеры возраста) упали на годы.
Это открытие перевернуло всё: старение — не столько случайные поломки, сколько накопленный шум в регуляции генов. И этот шум можно стереть, не меняя саму последовательность ДНК. Главное — делать это частично, временно, контролируемо, чтобы клетка не потеряла идентичность и не превратилась в раковую.
Вот что уже подтверждено в десятках исследований на животных и человеческих клетках в лаборатории:
Именно поэтому последние годы стали переломными: от мышей и обезьян мы наконец переходим к первым людям.
Как всё развивалось - от бактерий в 2012-м до первых людей в ближайшее время —
CRISPR как инструмент точного редактирования генов открыли в 2012 году — это была адаптация древней бактериальной иммунной системы. К 2020-му CRISPR уже лечил людей с редкими болезнями крови. А дальше он стал основой для борьбы со старением через эпигенетику.
Параллельно развивалось частичное репрограммирование с использованием факторов Яманаки (OSK или OSKM). В 2020-м Синклер вернул зрение старым мышам с глаукомой. В 2023-м — повторили эксперимент на пожилых обезьянах. В 2025-м Life Biosciences опубликовала данные: их терапия ER-100 полностью восстановила зрение у приматов с моделью NAION (неартериальная передняя ишемическая оптическая нейропатия) и глаукомы. Клетки сетчатки омолодились, нейроны регенерировали, эпигенетические часы повернулись назад.
Другие компании тоже двигаются быстро:
Параллельно идут работы по активации теломеразы (TERT), APOE2 для защиты мозга, CAR-T против сенесцентных клеток. Но лидер по скорости выхода в клинику — именно частичное эпигенетическое репрограммирование.
Пока системное омоложение всего организма — это ближайшее будущее, отдельные генетические вмешательства уже спасают жизни тысяч людей и помогают бороться с заболеваниями, которые особенно обостряются с возрастом. Эти терапии используют CRISPR и другие инструменты для точного редактирования генов, исправляя дефекты на молекулярном уровне. Они не позиционируются как "анти-стареющие" средства, но их влияние на возрастные процессы огромно: они восстанавливают функции тканей, снижают хронические воспаления и предотвращают прогрессирование болезней, которые традиционная медицина могла только замедлить.
Разбор ключевых примеров, основанный на одобренных регуляторами методах, которые уже применяются в клиниках США, Европы и других регионов:
Эти методы не заявлены как «против старения» напрямую, но они лечат болезни, которые резко прогрессируют с возрастом, и показывают: генная терапия у людей работает, побочки под контролем, эффективность доказана в многолетних наблюдениях. Общий тренд — переход от симптоматического лечения к корректировке причин, что открывает двери для более широкого применения в анти-эйджинге.
Ближайшие месяцы войдут в историю как момент, когда частичное репрограммирование выйдет из лабораторий в тела людей. Это не просто тесты — это целенаправленные клинические испытания, где технологии, проверенные на животных, адаптируют для человека. Life Biosciences нацелена на первую инъекцию ER-100 пациентам с глаукомой и NAION. Терапия использует AAV-вектор для доставки факторов OSK в клетки сетчатки, омолаживая их эпигеном. Доклинические данные показывают полное восстановление зрения у приматов, с эффектом на годы. Если безопасность подтвердится в фазе I (планируется 20–30 пациентов), это будет первый случай применения эпигенетического репрограммирования человеку для возрастной патологии, с ожидаемым расширением на другие органы.
YouthBio идет на мозг и Альцгеймер — подготовка к IND идет полным ходом после положительного отзыва FDA. Их YB002 — генная терапия, доставляющая факторы репрограммирования в нейроны, чтобы снизить тау-белки и амилоидные бляшки. Доклинические модели на мышах с Альцгеймером демонстрируют улучшение памяти на 40–60%, с минимальным риском воспаления. План: фаза I/II с 50 пациентами, фокус на ранние стадии заболевания, с мониторингом через МРТ и когнитивные тесты. Ожидания — замедление прогресса на 2–3 года уже после одной дозы.
Turn Bio — на кожу и суставы, используя мРНК для временной доставки факторов — это считается безопаснее, потому что изменения не постоянные, а длятся недели, но достаточно для омоложения. Их подход для остеоартрита включает репрограммирование хондроцитов, восстанавливая хрящ. Доклинические данные: улучшение подвижности у собак с артритом на 70%. Клинические испытания планируют на 100 пациентов, с инъекциями в суставы, ожидая снижения боли и воспаления в первые месяцы.
Десятки пре-клинических проектов по сенолитикам, комбинациям с иммунотерапией и даже химическим коктейлям, имитирующим репрограммирование без генов. Например, Junevity объявило о peer-reviewed исследовании, где репрессия четырех транскрипционных факторов (например, через CRISPR) репрограммирует фибробласты, снижая возрастные маркеры на 20–30%. План: IND для кожных приложений, с расширением на системные. Unlimited Bio фокусируется на анти-эйджинг генной терапии, с обновлениями о клинических триалах для регенерации тканей.
Эксперты прогнозируют: к середине следующего десятилетия могут появиться первые системные терапии, омолаживающие несколько органов сразу. Синклер говорит о таблетке, которая запускает частичное репрограммирование по всему телу — три раза в неделю в течение месяца, и биологический возраст падает на десятилетия. В ARDD-конференциях обсуждают комбинации: репрограммирование + сенолитики для сердца и мозга. Ожидания от Cure: 9 стартапов, включая epigenetic reprogramming, войдут в фазу II к концу десятилетия. Риски — иммунный ответ на векторы, но новые AAV снижают их до 5–10%. Это не "вечная молодость" сразу, но шаги к ней, с фокусом на безопасность и эффективность.
Теперь самое тяжелое и многогранное — этические аспекты, которые заставляют даже энтузиастов паузу. Если технологии сработают, они будут стоить на старте миллионы долларов за курс — как нынешние ген-терапии. Кто получит первым? Те, у кого есть деньги. Уже сейчас такие лечения доступны только в богатых странах и для тех, кто может оплатить, усугубляя глобальное неравенство в здравоохранении.
Представьте через 10–20 лет: элита живет здоровыми до 120–140 лет, сохраняя ясный ум и физическую форму, а остальные — по-старому, до 80–90 с букетом хронических болезней. Социальный разрыв станет генетическим и необратимым. Богатые будут работать дольше, накапливать больше капитала, влиять на политику дольше — это новая форма наследственной элиты, где долголетие становится товаром, а не правом. Эксперты вроде тех из Guardian отмечают, что такие терапии поднимают вопросы справедливости: почему только богатые получат "вторую жизнь"?
Международные комитеты уже требуют глобальных правил и этических стандартов. Но пока их нет — риск хаоса огромен, от "медицинского туризма" в страны с слабым регулированием до черного рынка ген-терапий.
Обратного пути уже нет. Вопрос только в том, сумеем ли мы сделать этот путь человечным, справедливым и доступным для всех, а не только для тех, кто может заплатить миллионы. Нужно инвестировать в субсидии, международные стандарты и образование, чтобы технологии служили человечеству, а не разделяли его. В конечном итоге, это не только о науке — это о выборе, каким будет наше будущее: инклюзивным или элитарным? А вы готовы к миру, где 100 лет — это только середина жизни? И готовы ли вы к тому, что этот мир может оказаться разделенным сильнее, чем когда-либо?